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ラル(Lull)のブログ

最新ブログ一覧

39件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-27 16:30:49.0

投稿者：

さなえ

イライラしたら UP

皆様こんにちは！Health&beauty spa lull 大森店です(^^)いきなりですがイライラ、ピクピクはカルシウム不足の危険信号です。カルシウムは日本人に足りない栄養素の1つ、日本の土壌や…続きを見る
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投稿日：

2024-04-24 19:54:29.0

投稿者：

さなえ

オイルマッサージでコリ・疲れの元を押し流す！ UP

こんにちは♪Health&beauty spa lull大森店です。オイルマッサージでコリ・疲れの元を押し流す！首やお腹、脚の付け根の太い血管を押して刺激すると、全身に血液がどんどん流れ、冷え…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-23 14:17:37.0

投稿者：

さなえ

「春バテ」かも……

こんにちは♪Health&beauty spa lull大森店です。春バテ冬から春にかけて朝晩の寒暖差が激しく、新年度で生活環境の変化によるストレスから身体の不調を感じる方が多いようです。原因…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-21 13:14:16.0

投稿者：

さなえ

姿勢って大切！

こんにちは！Health&beauty spa lull大森店です。皆さん、姿勢が良いことによるメリットをご存知でしょうか？姿勢が良いと、カラダも筋肉もリラックスした状態になるので、腰痛や肩こ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-17 15:14:09.0

投稿者：

さなえ

脂肪が付きやすくなる原因

こんにちは♪Health&beauty spa lull大森店です。みなさん、日々の疲労は蓄積されていませんか(>_<)？？そんな疲労や態勢の癖によって影響を受けやすいのが「骨盤」です！！！最近で…続きを見る
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投稿日：

2024-04-14 15:40:37.0

投稿者：

さなえ

美容整体

こんにちは(^^)Health&beauty spa lull大森店です！●美容整体(筋膜リリース)による主な効果【基礎体温】・冷え症、生理痛がひどい方にもおすすめ【お尻】・キュッと上がったヒップに…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-11 14:46:36.0

投稿者：

さなえ

美肌の基本は腸！

こんにちは♪Health&beauty spa lull 大森店です(^○^)体内環境は、お肌の状態を大きく左右します。中でも、腸は、肌に影響を及ぼす臓器とされています。中でも気をつけたいのが、「…続きを見る
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投稿日：

2024-04-07 14:03:49.0

投稿者：

さなえ

ブライダルコース

こんにちは♪Health&beauty spa lull大森店です。当店では、結婚式に向けて通われている方が多くいらっしゃいます☆結婚式は人生の一大イベントですよね( ´∀｀)腕や背中に自信が持…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-05 17:19:28.0

投稿者：

さなえ

ダイエットの見直し！

皆さまこんにちは！Health&beauty spa lull大森店です。今回はダイエットの見直しについてのお話しです。ダイエットには、［食事］、［運動］、［代謝］の３つが大切です。ですが…自…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-04 16:18:32.0

投稿者：

さなえ

輝き続ける人でいるためには

こんにちは＼(^^)／Health&beauty spa lull大森店です。いくつになっても、いきいきと輝いている人でいたい！！憧れる女性像を思い描いてみると、シンプルで無理のない姿ではありませ…続きを見る