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スーパースカルプ 新大阪店(SuperScalp)のブログ
- シャンプー*
- 毎日のシャンプー、少し意識を変えるだけで頭皮と髪が元気になります!
習慣として何気なく行っているシャンプーですが、少しの工夫でその効果は大きく変わります。
ぜひ、以下のステップを日々のケアに取り入れてみてください。【1、 予洗い(2~3分間)】
シャンプー剤をつける前に、まずはしっかり頭皮をすすぎます。この“予洗い”で頭皮の汚れの約8割が落ち、シャンプーの泡立ちにも影響します。
シャワーの温度は**38~40℃**が理想的。熱すぎると頭皮を乾燥させる原因になるので注意しましょう。
【2、 洗い】
シャンプー剤は手のひらや泡立てネットで泡立ててから頭に乗せます。空気を含ませながら優しく泡立て、指の腹で頭皮をマッサージするように洗います。
その後、3~5分間泡パックするのがおすすめです。泡パック中に洗顔やボディ洗いをして時間を有効に使えますし、シャンプー成分が髪にしっかり浸透します。
【3、 すすぎ(2~3分間)】
すすぎは非常に重要です。すすぎ残しがあると、頭皮環境が悪化し、抜け毛の原因にもなります。丁寧に、まんべんなくすすぎましょう。
1日の終わりに自分へのご褒美として、丁寧にシャンプーで癒しの時間を過ごしてくださいね。
最後までご覧いただき誠にありがとうございます*
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