テラスタイル(TERRA STYLE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-27 09:35:05.0
- ヘルシー！違和感無し！ダイエット食材『大豆ミート』
- こんにちは！
TERRA STYLE
店長：京谷 匠です♪
本日は僕がダイエット時に愛用している『大豆ミート』をご紹介します。この商品の良いところは
・煮物などはそのまま入れて調理ができる
・重さの計測が簡単
・大豆独特の味がしない
・高タンパク・低脂質・コレステロールが『0』
時間にも健康にも優しい食材なのです！
食事例）ソイチップで麻婆茄子食感はほぼ豚ミンチと変わらずカロリーも削減できます。
その他にもカレーや煮物にも使用できます。
他にも一度水に入れふやかし形成が必要になりますが
ハンバーグやミートボールにも使用可能です♪
次に栄養素です。大豆と和牛との比較ですが、一番の差は『コレステロール０』です
・お肉が食べたい
・ダイエットしてるから脂質は抑えたい
生肉よりかはジューシーさは劣りますが、ヘルシーでお肉の食感はほぼ一緒です！
とてもオススメの食材です♪
時間や身体にとても優しい食材なので是非ご賞味ください♪
大豆ミートはAmazon又は楽天でも購入可能です。
皆様に『楽しくなるべく変わらない食生活』をアドバイスしダイエット成功をお手伝い致します。
初回無料カウンセリングもありますのでどうぞご利用して頂きお悩み改善をお手伝いさせて下さい！！
ご来店お待ちしています。
personal gym TERRA STYLE
〒053-0853
TEL 080-3293-1441
北海道苫小牧市幸町１丁目１－１
苫小牧駅から車で7分
北海道／苫小牧／痩身／ストレッチ／
美脚／小顔／腰痛／肩こり／パーソナルトレーニング／パーソナルジム／
脚痩せ／ダイエット／下半身ダイエット／上半身ダイエット／小顔
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