最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-08-19 11:03:59.0
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近松 隆一
・スマホの使用時間、姿勢改善スマホを使用する時間を決め、スマホは目の高さに合わせるようにします。また、片手持ちではなく、両手で持つようにしましょう。・デスクワーク時の姿勢…
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プライベート
- 投稿日:
- 2025-08-17 14:09:44.0
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近松 隆一
先日京セラに野球観戦に行ってきました。やっぱり球場で見る方が迫力があって楽しかったです。現在、甲子園が盛り上がっているので見に行けたらいいなと思います。骨盤矯正/整体/鍼/…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-08-12 11:05:27.0
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近松 隆一
・入浴時間体温が下がるタイミングで眠くなるため、入浴によって体温を上げることでその後体温が下がり、寝つきやすくなります。また、リラックス効果が得られることも快眠につながり…
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プライベート
- 投稿日:
- 2025-08-09 19:50:29.0
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渡部 春香
お昼休みに、パンケーキを食べに行きました!パンケーキの上に乗っているクリームとバニラアイスが甘さを引き立てていて、凄く美味しかったです!店内はクーラーがガンガンにきいてい…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-08-05 10:42:31.0
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近松 隆一
・朝日を浴びる朝日を浴びると体内時計がリセットされ、その後15~16時間後に眠気が起こります。夜の寝つきをよくするために、朝起きてすぐ朝日を浴びるようにしましょう。・朝食をと…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-07-31 11:20:39.0
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近松 隆一
体を動かすことや、入浴時にお湯に浸かることは、低気圧による体調不良の改善に役立ちます。40℃くらいのお湯に10分ほど浸かるか、38℃くらいのねるめのお湯に20分ほど浸かるのがいい…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-07-23 10:30:01.0
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近松 隆一
気圧を感じる内耳の血流を促すために、耳のマッサージをしましょう。両側の耳たぶをを指でつまみ軽く横に引っ張った状態を5秒ほどキープします。同じ要領で耳たぶをやさしく回しまし…
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プライベート
- 投稿日:
- 2025-07-20 12:18:39.0
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川野 凜人
先日、奈良若草カントリー倶楽部に行ってきました!奈良の自然豊かなコースでとても良い所でした。この季節になってくると暑くて体力が持たないですね(笑)まだまだ暑い日が続くので熱…
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プライベート
- 投稿日:
- 2025-07-13 14:50:30.0
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竹本 誠矢
皆さん、こんにちは!長堀橋駅院の竹本です!!!一昨日から以前もやっていた筋トレを本格的にトレーナーをつけるパーソナルトレーニングを再開しました!筋トレをすることで、筋力向…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-07-08 10:42:10.0
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近松 隆一
●ストレッチの強さ痛気持ちいいぐらいの位置でキープします。ストレッチは無理して伸ばす必要はありません。無理して痛みに耐えながらおこなうと逆効果になります。筋肉を反射的に硬…
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あい鍼灸院 接骨院 長堀橋駅院のクーポン
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- 【平日11時~17時限定】
- 有効期限:
- 2025年09月末日まで
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- 提示条件:
- 予約時
- 利用条件:
- ご新規様限定/骨盤矯正/整体/肩こり
- 有効期限:
- 2025年09月末日まで
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- 予約時
- 利用条件:
- ご新規様限定/骨盤矯正/整体/腰痛
- 有効期限:
- 2025年09月末日まで
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- ご新規様限定/快眠/頭痛/自律神経
- 有効期限:
- 2025年09月末日まで
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- 提示条件:
- 予約時
- 利用条件:
- ご新規様限定/鍼灸/頭痛
- 有効期限:
- 2025年09月末日まで
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- 利用条件:
- ご新規様限定/骨盤矯正/整体/肩こり
- 有効期限:
- 2025年09月末日まで
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