アークレイズ 小石川(Arc Raise)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-08-09 10:15:52.0
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堀切
お盆休みのお知らせいつもご来店ありがとうございます8月10日(日)~14日(木)までお盆休みとさせていただきます※8月15日(金)より通常営業いたします。お客様にはご不便をおかけ…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-08-08 16:27:13.0
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佐藤
日焼けどめ、どのくらい使えば良いの?目安量って何?こどもにはどのくらい使って良いの?と、思ったことございませんか?ズバリ、正しい量は『1平方センチメートルに対して2mgくらい…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-08-07 15:16:48.0
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佐藤
7月から続く猛暑日。そろそろ『こんがり焼け肌』になってきてませんか?私は子どもの影響で外にいることも多く…焦げてます(><)mこのこんがりお肌、犯人は紫外線が原因です紫外…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-08-06 16:51:08.0
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堀切
それぞれのおすすめケア方法反り腰・骨盤を整える骨盤ゆらし仰向けで膝を立てて寝た状態で、骨盤を前後にゆっくり揺らします5~10回を1セット、リラックスして行いましょう→腰の反り…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-08-05 13:57:26.0
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堀切
腰がなんとなく重い、立っているだけで疲れる、朝起きた時から腰に違和感がある…そんな腰の不調、実は日常の「姿勢」が大きく関わっているかもしれません。一見バラバラに思える【反…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-08-04 12:12:30.0
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花田
こんにちは♪毎日暑い日が続いていますねこの時期、お客様からよくいただくお悩みが「肌のベタつきや毛穴の開き」。実はこれ、**夏特有の“皮脂の増加”**が原因かもしれません。今日…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-08-02 16:21:01.0
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堀切
8月の運営日をお知らせ致します♪平日 10:00~21:00土・日 10:00~16:00祝日はお休みをいただいております。また8月10日(日)~14日(木)までお盆休みとさせていただきます…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-08-01 12:48:22.0
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佐藤
今年の夏は日差しも強く、気温が去年よりも高い日が続いていますね・・皆さん、いかがお過ごしでしょうか?自律神経が乱れやすい方は注意が必要な時です室内温度が外の気温差5℃以上…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-07-31 13:02:47.0
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花田
~エステで叶えるキレイな後ろ姿~こんにちは♪最近、お客様のお悩みでよく耳にするのが「巻き肩」。「姿勢が悪く見える」「肩こりが取れない」「なんだか老けて見える…」実はこれ、…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-07-30 14:24:15.0
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堀切
今日から始める!糖化対策5選糖化を完全に防ぐことはできませんが、進行を遅らせることは可能です。ポイントは、“食”と“代謝”を意識すること♪1. 血糖値の急上昇を防ぐ食べ方を心…
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