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女性専用整体院リフィール 国立店

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  • 東京都国立市東1-6-15松岡国立ビル4F
  • 国立駅から徒歩3分【骨盤矯正・整体・筋膜リリース・肩甲骨・肩こり・産後・腰痛】

整体院リフィールのブログ

最新ブログ一覧

358件のブログがあります

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  • 施術後には、こまめな水分補給が大事!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-09 09:59:22.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です。施術後に「水分をたくさん摂りましょう」と言われたことありませんか?多くのサロンでお伝えしているワードですが、当院リフィール国立店でもしっ…続きを見る
  • 施術後の状態をキープするには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-08 14:58:37.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です。当院でケアを始めて少しづつお身体が良い状態へ改善されていきますとご自身のお身体をもっと気遣うよう意識される方がとても多いです♪「施術の効…続きを見る
  • 快適に過ごすサポートお任せください♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-07 10:42:54.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です。台風接近中との事、気圧も不安定な日が続きますね。気圧の変化や、気温の変化に伴い頭痛や眩暈などの症状が出ていませんか?水分不足が招く血流の…続きを見る
  • 冷えとむくみ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-06 14:11:35.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です。今日は冷えとむくみについて…血液の循環を促して冷えやむくみを改善しましょう冷えやむくみといった症状は、特に女性を中心として多くみられます…続きを見る
  • 10月…秋の不調もスッキリ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-01 16:45:13.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です。朝晩が冷えてきて、体がガチガチになっていませんか?10月は「冷え・肩コリ・だるさ」が出やすい季節です。なんとなく不調だな…と感じている方疲…続きを見る
  • むくみを予防
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-26 13:09:33.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    むくみを予防するためには、日頃から次のようなことを意識しましょう。◆普段から筋肉の柔軟性を高めておく筋肉が硬くなると、血管が圧迫されて血液の循環を阻害します。その結果、む…続きを見る
  • 運動不足を解消!秋から始める体リセット♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-25 11:11:00.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です♪暑かった夏、外に出るのも億劫で「運動不足になってしまった…」という方も多いのではないでしょうか。体を動かさない期間が長くなると、筋肉がこ…続きを見る
  • 歩行と足の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-24 15:48:12.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    人間歩くのに足は必ず使いますね。歩くのに足を上手く使えているかどうか確かめてみた事ってあります?足は人間の身体の中でとても大事です。飛んだり跳ねたりと衝撃や負担が多く掛か…続きを見る
  • 冷えがある場合の対処法について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-20 15:31:04.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    【冷えがある場合の対処法について】◆お腹を温める冷えが生じている方の多くに、お腹の冷えがみられます。お腹からは足へと向かう動脈が伸びているため、お腹が冷えることで足も冷え…続きを見る
  • 姿勢と自律神経って関係あるの?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-16 16:27:58.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    皆さま、こんにちは♪今回は、姿勢不良と自律神経についてお話しさせて頂きます☆彡突然ですが、『なんだかやる気が出ないなぁ…』とか『ちょっとイライラするなぁ…』と、思ったりす…続きを見る

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