コーチジム
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コーチジム(COACH GYM)のブログ
最新ブログ一覧
106件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-06-23 10:40:43.0
- 投稿者：
- コーチジム スタッフ
皆さんこんにちは！ビタミンCについての役割についてご紹介します！！ビタミンCは筋肉を作る上で重要な役割を担っていますビタミンCの役割を理解して日常からビタミンCを摂取すること…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-06-21 10:26:23.0
- 投稿者：
- コーチジム スタッフ
皆さんこんにちは♪本日は「うつ病と食事の関係」について簡単にお話しさせて頂きたいと思います。うつ病は、気分が強く落ち込み憂うつになる、やる気が出ないなどの精神的な症状のほ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-06-20 09:34:29.0
- 投稿者：
- コーチジム スタッフ
こんにちは！コーチジムです！突然ですが、舌の位置どこにありますか？顎を閉じた状態で自然体でいるとき、舌の位置がどこにあるかは滑舌や呼吸、姿勢に迄関係してくる大事なことなの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-06-19 07:59:55.0
- 投稿者：
- コーチジム スタッフ
こんにちは！コーチジムです！今年の夏は海やプールでブイブイ言わせたい！と思っている方も多いのではないでしょうか?でも、「お腹のはみ肉が気になって自信が持てない、、」そう思…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-06-18 07:53:53.0
- 投稿者：
- コーチジム スタッフ
こんにちは！コーチジムです！今日はムシムシする日々が続いて体力が奪われていきますね。この時期に体調を崩したり怪我をしてしまう人が増えるのも事実。 対策をしなければなりませ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-06-17 10:14:45.0
- 投稿者：
- コーチジム スタッフ
皆さんはダイエット中に便秘になった経験はありますか？特に女性の方が便秘になりやすいと言われており、便秘が続いてしまうとなかなか体重が減らなかったり、腹痛などの原因になって…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-06-15 13:48:34.0
- 投稿者：
- コーチジム スタッフ
皆さんこんにちは！これからの時期、トレーニングや運動をされていく上で気をつけたいのが水分補給です！だんだんと暑くなっている中水分補給を怠れば今の季節でも脱水症状になってし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-06-14 09:44:25.0
- 投稿者：
- コーチジム スタッフ
皆さんこんにちは！本日はダイエットと睡眠の関係について簡単にお話しさせて頂きます。まず、良質な睡眠をとることは、食欲を抑えるホルモンや、脂肪を分解する働きや筋肉を発達させ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-06-13 09:31:07.0
- 投稿者：
- コーチジム スタッフ
こんにちは！ コーチジムです！たまにスポーツ等をする際に、「もっと腰を捻って！」なんて言ったりしますが実はあれ正確には間違っているのです。本来、捻らなきゃいけない場所は胸…続きを見る
コーチジム(COACH GYM)のクーポン
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【肩こり/腰痛改善に◎】 パーソナルストレッチ60分9,900円→2,750円 ¥2,750
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【肩こり腰痛改善/足のだるさ改善】 整体30分 5500円→2,200円 ¥2,200
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【むくみの改善、血流改善効果◎】ボディケアマッサージ60分9,900円→3,300円 ¥3,300
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【6月限定】体験パーソナルトレーニング60分9,900円→5,500円 ¥5,500
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【顎関節の痛み/肩こりでお悩みの方】頭蓋調整60分13,200円→6,600円 ¥6,600
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【辛い肩こり/腰痛改善に◎】全身トータルケア90分16,500円→9,900円 ¥9,900
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