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NAORU整体 溝の口院

ナオルセイタイ ミゾノクチイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 神奈川県川崎市高津区久本1丁目6-4 STビル2F
  • 東急田園都市線 / 溝の口駅 徒歩3分|JR南武線 / 武蔵溝ノ口駅 徒歩3分|駅近整体院◎

ナオル整体 溝の口院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

292件のブログがあります

1/30ページ 次へ

  • 足を組む癖がもたらす身体への悪影響とは?
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    投稿日:
    2025-06-07 10:12:02.0
    投稿者:
    大野 史貴
    こんにちは!NAORU整体溝の口院です!多くの人が無意識に足を組む癖を持っていますが、この習慣が体に悪影響を及ぼすことをご存知でしょうか?特にデスクワークが多い30代女性は、気…続きを見る
  • 肩甲骨はがしの効果とは?
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    投稿日:
    2025-06-06 13:02:55.0
    投稿者:
    大野 史貴
    こんにちは!NAORU整体溝の口院です!肩甲骨周りが重く感じたり、肩こりや疲労感に悩まされていませんか?その原因の一つが肩甲骨周りの筋肉が硬くなる「肩甲骨の癒着」です。この癒…続きを見る
  • 正しい姿勢を保つためのオフィス環境づくり!
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    投稿日:
    2025-06-05 15:26:10.0
    投稿者:
    大野 史貴
    こんにちは!NAORU整体溝の口院です!デスクワークの女性必見!正しい姿勢を保つためのオフィス環境づくりデスクワークが続くと、肩こりや腰痛、さらには姿勢の悪化による体の不調に…続きを見る
  • 睡眠の質を上げる整体の力!おすすめの身体ケア
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    投稿日:
    2025-06-04 11:45:50.0
    投稿者:
    大野 史貴
    こんにちは!NAORU整体溝の口院です!梅雨の季節、湿度や気温の変化によって「睡眠の質」が低下することはありませんか?実は、これには「梅雨冷え」と呼ばれる冷房や湿気による体の…続きを見る
  • 梅雨冷えに注意!冷房による冷え性を改善しよう
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    投稿日:
    2025-06-02 14:47:53.0
    投稿者:
    大野 史貴
    こんにちは!NAORU整体溝の口院です!梅雨時期は湿気が多い一方で、冷房が効いた室内で過ごす時間が増えるため、「梅雨冷え」による冷え性を感じる方が多くなります。特に30代女性は…続きを見る
  • 歯ぎしりによる首や肩の痛みを軽減!
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    投稿日:
    2025-06-01 14:47:51.0
    投稿者:
    大野 史貴
    こんにちは!NAORU整体溝の口院です!仕事や家事で疲れているのに、朝起きると首や肩が痛む…。そんなお悩みを抱えている方の中には、歯ぎしりが原因かもしれません。特に30代女性に…続きを見る
  • インナーマッスルの役割とは?
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    投稿日:
    2025-05-30 12:32:33.0
    投稿者:
    大野 史貴
    こんにちは!NAORU整体溝の口院です!インナーマッスルとは、体の深層部にある筋肉で、姿勢を支える役割を担っています。具体的には、腹横筋、骨盤底筋、多裂筋、横隔膜などが含まれ…続きを見る
  • 30代女性のための貧血予防法!生活習慣と運動のコツ
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    投稿日:
    2025-05-28 13:04:56.0
    投稿者:
    大野 史貴
    こんにちは!NAORU整体溝の口院です!貧血は30代女性に多い悩みの一つです。特に月経による鉄分不足や、忙しい生活で栄養バランスが崩れることが原因となりやすいです。今回は、日常…続きを見る
  • 疲れやすい体質を改善!
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    投稿日:
    2025-05-27 16:29:23.0
    投稿者:
    大野 史貴
    こんにちは!NAORU整体溝の口院です!「最近疲れやすい」「すぐにエネルギー切れを感じる」――30代女性の多くが抱えるこの悩み。その原因は、日常のストレスや姿勢の悪化、血行不良…続きを見る
  • 正しい骨盤の位置を保つためのコツ
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    投稿日:
    2025-05-26 15:11:54.0
    投稿者:
    大野 史貴
    こんにちは!NAORU整体溝の口院です!今回は、反り腰と骨盤の関係について詳しく解説し、正しい骨盤の位置を保つためのコツを紹介します。・反り腰と骨盤の関係反り腰は、骨盤が前方…続きを見る

ナオル整体 溝の口院(NAORU整体)のクーポン

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