ナオルセイタイ ミゾノクチイン
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ナオル整体 溝の口院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2024-03-21 14:36:36.0
- 猫背の原因とは？
- こんにちわ！
NAORU整体溝の口院です！
今回は猫背の原因についてお知らせしたいと思います！
原因1.背中が丸まった状態でパソコンやスマホをいじってしまう。
背中や肩が丸まった状態でPCやスマホを使用していると、猫背の原因になります。
前かがみや首が前に伸びた姿勢で、PC・スマホを使用していないでしょうか。
こうした姿勢を長時間にわたって続けていると、猫背を引き起こしたり、ストレートネックの原因にもなったりするので注意が必要です。
原因2.足を組む癖がある
座るときに、足を組む癖がある方も多いのではないでしょうか？
つい無意識のうちに、足を組んでしまうと徐々に骨盤が傾いていきます。
足を組む姿勢も、猫背や身体全体の歪みにも繋がるので注意しましょう。
このように日常に何気ない姿勢が、猫背の原因になっています。
このような猫背姿勢は当院での治療にて可能なので
是非一度当院での治療を受けてみてください！
神奈川県川崎市高津区久本1-6-4 STビル二階
TEL 070-1619-8917
JR南武線/武蔵溝ノ口駅より徒歩5分
東急田園都市線/溝の口駅より徒歩4分
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