せいたいいんいぶき ふじえだいん
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- 静岡県藤枝市青木1-2-16 K-House2002 103
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整体院息吹 藤枝院(IBUKI)のブログ
- 脂肪ができるまで
- 食べ過ぎた次の日に
体重が増えてたという経験
誰しもあるかもしれませんが
それは水分と食べたものの重さです!
食べ過ぎた糖質や脂肪は
消化され肝臓に大体48時間蓄えられます。
そして48時間たっても
消費されなかったものが
コレステロールや中性脂肪に
変わってしまいます。
そしてその脂肪は
さらに2週間かけ体脂肪になります
もし食べ過ぎてしまったら2日間は
カロリー意識して生活しましょう!
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整体院息吹 藤枝院
静岡県藤枝市青木1丁目2-16 K-House2002 103
営業時間:9:00~21:00 不定休
TEL:090-6610-9638
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