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藤田はりきゅう治療院のブログ
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投稿日：2025-11-02 20:39:18.0
- じんわり温まる幸せ。お灸って実はすごいんです
- お灸を受けたことありますか？
患者さんから「鍼（はり）とお灸って何が違うんですか？」とよく聞かれます。
実は、どちらも基本的に使うツボは同じなんです。
その日の体調や状態に合わせて、鍼かお灸かを選んで施術しています。
今日は、お灸の特徴を3つに分けて簡単にお伝えしますね。
1．冷えに強い！温めてめぐりをサポート
お灸の最大の特徴は、もぐさを燃やして温めること。
体の冷えている部分をじんわり温め、血流を整えてくれます。
特に「手足の冷え」「お腹の冷え」を感じやすい方におすすめです。
2．ふんわり温かさでリラックス
お灸は、もぐさの量や硬さで温かさを調整できます。
熱く感じない優しい温かさで、体がふっとゆるむ感覚に。
あの松尾芭蕉も旅の途中でお灸をしていたと言われています。
疲れた体を癒すセルフケアとして、昔から親しまれてきました。
3．ヨモギの香りに包まれて
もぐさはヨモギの葉から作られています。
燃やすとやわらかな香りが広がり、リラックス効果をもたらします。
良質なもぐさほど香りが穏やかで、多くの方が好まれる香りです。
冷えや緊張が強い方、お腹や足がなかなか温まらない方には、
お灸を取り入れることで心身がゆるみ、めぐりも整っていきます。
季節の変わり目や、最近なんとなく疲れが抜けないと感じる時こそ、
お灸で“内側から整う温かさ”を体験してみてください。
藤田はり・きゅう治療院では、お一人おひとりの体調に合わせて
“冷えを整えるお灸ケア”を行っています。
はじめての方でも心地よい温かさで受けていただけます。
「冷えが気になる」「リラックスしたい」ときは、ぜひ一度体験してみてください。
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