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むげん整骨院 桃山御香宮前

ムゲンセイコツイン モモヤマゴコウグウマエ

  • 接骨・整骨
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 京都府京都市伏見区御香宮門前町189‐1
  • 桃山御陵前駅から徒歩5分[リンパマッサージ/猫背/肩こり/頭痛/腰痛/整体/骨盤矯正]

むげん整骨院 桃山御香宮前のブログ

最新ブログ一覧

133件のブログがあります

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  • 食事の重要性について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-26 09:55:36.0
    投稿者:
    中村 航平
    私たちは日々、仕事や家事、育児などで忙しく過ごしていますが、どんなに忙しい日でも必ず行う行為があります。それが 「食事」 です。しかし、この食事の質についてしっかり考える時…続きを見る
  • 五大栄養素とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-25 20:37:55.0
    投稿者:
    安藤 優華
    私たちの体を健康に保つために欠かせないのが、五大栄養素です。それぞれが体の働きを支え、バランスよく摂ることで元気な体をつくります。五大栄養素の役割1.タンパク質:筋肉や皮膚…続きを見る
  • 変形性膝関節症とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-24 09:15:45.0
    投稿者:
    小寺 宏昌
    変形性膝関節症とは?歩くと膝が痛い、階段の上り下りがつらいそんな症状がある方は、変形性膝関節症の可能性があります。膝の関節は「軟骨」というクッションで守られていますが、加…続きを見る
  • 寒い日の寝違えについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-21 09:26:17.0
    投稿者:
    中村 航平
    朝、目が覚めた瞬間に「首が回らない!」という経験はありませんか?寒い日になると、寝違えを訴える方がぐっと増えます。実はこれ、寒さによる筋肉のこわばりや血流の低下が大きく関…続きを見る
  • 冷えによるむくみについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-19 20:39:06.0
    投稿者:
    安藤 優華
    最近、足が重だるい・靴下の跡が消えにくいそんなお悩みはありませんか?それ、冷えによるむくみかもしれません。体が冷えると、血液やリンパの流れが悪くなり、老廃物や余分な水分が…続きを見る
  • 足のだるさ、むくみでお悩みでないですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-18 18:53:23.0
    投稿者:
    小寺 宏昌
    気温が下がってくると、「夕方になると靴がきつい」「朝より足首が太くなっている」など、足のむくみを感じやすくなる方が増えます。実は、寒さとむくみには深い関係があります。寒い…続きを見る
  • ストレッチの重要性について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-17 15:21:03.0
    投稿者:
    安藤 優華
    腰回りのストレッチで不調を防ぎましょう!腰の痛みや重だるさは、多くの人が感じる身体の悩みのひとつです。長時間のデスクワークや立ち仕事、運動不足などが原因で腰まわりの筋肉が…続きを見る
  • 睡眠について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-14 16:05:48.0
    投稿者:
    中村 航平
    適切な睡眠とれてますか?寝過ぎても寝なさ過ぎも良くないです。人にもよりますが大体7時間が最適と言われています。特に睡眠不足は体に悪く以下の病気につながります。1ガン2糖尿…続きを見る
  • 腱鞘炎について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-11 17:26:03.0
    投稿者:
    小寺 宏昌
    日本刀で例えると、刀の部分が腱で鞘(さや)の部分が鞘(しょう)腱鞘は日本刀の構造と似ていて刀が錆びていたら刀が鞘からスムーズに出し入れできなくなり、刀が抜けない、おさめる…続きを見る
  • 寝違えについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-10 09:52:45.0
    投稿者:
    安藤 優華
    朝、目が覚めた瞬間に「首が回らない!」という経験はありませんか?寒い日になると、寝違えを訴える方がぐっと増えます。実はこれ、寒さによる筋肉のこわばりや血流の低下が大きく関…続きを見る

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