ムゲンセイコツイン モモヤマゴコウグウマエ
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- 京都府京都市伏見区御香宮門前町189‐1
- 桃山御陵前駅から徒歩5分[リンパマッサージ/猫背/肩こり/頭痛/腰痛/整体/骨盤矯正]
むげん整骨院 桃山御香宮前のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-19 20:39:06.0
- 冷えによるむくみについて
- 最近、足が重だるい・靴下の跡が消えにくいそんなお悩みはありませんか？
それ、冷えによるむくみかもしれません。
体が冷えると、血液やリンパの流れが悪くなり、老廃物や余分な水分が溜まりやすくなります。
特に冬場や冷房の効いた環境では、下半身の血流が滞りやすく、足先やふくらはぎにむくみが出やすくなります。
主な原因
冷たい飲み物・食べ物のとりすぎ
長時間の立ち仕事や座りっぱなし
筋力・代謝の低下
血行不良による体の冷え
対策・ぬるめのお風呂でしっかり温まる
ふくらはぎを軽くマッサージする
下半身を冷やさない服装を意識する
軽い運動やストレッチで血流改善
冷えやむくみを放っておくと、疲労感やだるさだけでなく、冷え性の悪化にもつながります。
当院では、血流を促す施術や筋肉の柔軟性を高めるケアで、冷えによる不調を根本から改善していきます。
骨盤矯正/姿勢/整体/鍼/鍼灸/マッサージ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/筋力/アウターマッスル/インナーマッスル/EMS/マタニティ/産後/産後骨盤矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/もみほぐし/筋膜/ 筋膜リリース/血流改善/不調改善/自律神経/冷え/冷え性/むくみ/反り腰/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/根本改善/体質改善/睡眠改善/耳鳴り/赤ちゃん/子連れ/ベビーカー/交通事故/自賠責/保険/京都市伏見区/伏見整骨院/御香宮神社/近鉄/桃山御陵前/京阪/伏見桃山/JR/桃山/徒歩5分/祝日/祝日通常診察
ご来店お待ちしております
鍼灸師
安藤 優華アンドウ ユウカ
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