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グレース(Grace)のブログ

最新ブログ一覧

302件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-28 17:14:32.0

投稿者：

かど

今話題の腸活とは？ UP

いつもありがとうございます。よもぎ蒸しGraceのかどです。最近、女性だけにとどまらず男性にも注目されてる"腸活"についてお話ししたいと思います。私も身体に必要な必須栄養素を摂…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-28 16:55:30.0

投稿者：

かど

ファスティングのススメ♪ UP

いつもありがとうございます。よもぎ蒸しGraceのかどです。最近初めて本格的なファスティングにチャレンジしてみました。想像以上に心も身体もスッキリして素晴らしかったので、どの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-28 16:37:37.0

投稿者：

かど

腸にいい食事とは？ UP

いつもありがとうございます。よもぎ蒸しGraceのかどです。今日は"腸にいい食事とは？"についてお話ししたいと思います。腸の動きを活性化するために積極的に摂ったほうがいいものっ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-28 16:34:12.0

投稿者：

かど

雨の日のメリットとは？ UP

いつもありがとうございます。よもぎ蒸しGraceのかどです。今日は"雨の日のメリットとは？"についてお話ししたいと思います。沖縄は梅雨入り宣言をし、全国的に間もなく梅雨入りです…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-25 00:35:43.0

投稿者：

もりもと

夜はまだ冷たい風 UP

日中は暑い日が増えてきましたね。夏までもあと少し♪と思いたいところですが、よく考えたらまだ5月末もこれから。今日は夜に娘の少林寺拳法の見学で自転車で20分のところへ行ってま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-21 22:30:50.0

投稿者：

もりもと

ファスティング明けの今日

ファスティングが晴れて明けて、今日は1日目の森本です。たまたまお昼時、友人と一緒でお腹がぺこぺこに。友人にもファスティング明けであることを伝え、お野菜たっぷりの蒸し野菜の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-21 07:57:59.0

投稿者：

かど

間食をとるベストなタイミングとは？

いつもありがとうございます。よもぎ蒸しGraceのかどです。今日は"間食をとるベストなタイミングとは？についねお話ししたいと思います。つい摂りたくなる間食、摂るタイミングによっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 23:19:34.0

投稿者：

もりもと

皆さんの平熱は何度ですか？

温活に腸活に健康オタクの森本は大忙しです^_^忙しいというのは嘘でして^_^腸活の話の次は温活のお話し。皆さんの平熱は何度くらいありますか？35.5度？36度はある？では何度くらいあ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-19 19:56:50.0

投稿者：

もりもと

ファスティング♪

絶賛ファスティング中のもりもとです^_^今日は6日目、回復食Dayになります。初めの回復食にお勧めされているのが「スッキリ大根」大根3分の1を短冊切りにして、昆布出汁のみ味付けな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-18 08:29:23.0

投稿者：

もりもと

病は気から

「病気」という字は、気が病むと書きます。それくらい気持ちからくる体への影響は大きいものです。アーユルヴェーダの体質診断でも、ヴァータ、ピッタ、カパとあり、これらの中で長生…続きを見る