ストレッチゼロ 甲府上石田店（旧：ストレッチラボ 甲府上石田店）
ストレッチゼロ コウフカミイシダテン
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- 山梨県甲府市上石田３丁目１２－１２
- 甲府駅から車で約10分／徒歩で30分
ストレッチゼロ 甲府上石田店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-27 12:34:16.0
- 骨盤がゆがむとどうなる？
- 「腰が重い」「猫背が治らない」「下半身太りが気になる」
そんな不調の背景には、骨盤のゆがみがあります。
骨盤の役割とゆがみの原因
骨盤は体の中心にあり、上半身と下半身をつなぐ土台です。
しかし、長時間の座位・脚を組む癖・運動不足によってゆがみやすくなります。
その結果…
腰痛や股関節痛
猫背や反り腰
下半身の冷えやむくみ
といった不調が現れやすくなるのです。
マッサージや整体だけでは不十分？
マッサージや整体で骨盤を調整しても、筋肉の硬さが残ればすぐに元に戻ってしまいます。
根本的に整えるには、骨盤を支える筋肉を柔軟にするストレッチが欠かせません。
ストレッチで骨盤を正しい位置へ！
ストレッチラボでは、
●股関節の柔軟性を高めるストレッチ
●腰回りの筋肉バランスを整える施術
●全身連動で骨盤を支えるアプローチ
を行い、骨盤を正しい位置へ導きます。
マッサージや整体でも改善しなかった腰痛や姿勢不良…。
その原因は「骨盤のゆがみ」にあるかもしれません。
ストレッチで骨盤から整え、姿勢美と快適な体を取り戻しましょう！
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