かがり火のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-23 15:28:32.0
- 自律神経が乱れやすい日は木曜日
- こんにちは！
手も足も目も左利き、小林です。
皆さんは自律神経が乱れやすいのは何曜日か想像つきますか？
自分は月曜日かな？と思っていました。
自律神経が乱れやすいタイミングというのは、いくつかの観点から指摘することができます。
実験データを分析したところ、月曜日ではなく
水曜日から金曜日に自律神経のトータルパワーが下降する傾向にあり、土曜日になると上昇する傾向が見られたらしいです。
その三日の中でも木曜日が最低のようです。
これは土日休みの方に当てはまるとは思いますが、自分の体調を意識してあげると調子の悪い日がみえてくるかもしれません。
木曜日に整体を受けて、金曜日も頑張れるし、土日も元気に過ごそう！
快眠整体かがり火
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