かがり火のブログ
ビューティー
投稿日:2024-05-06 10:48:00.0
- ゆがみとは
- こんにちは!
からだの衰えを感じている小林です。
ゆがみとはなんなのか、というお話です。
ゆがみは骨ではなく筋肉の問題です。
筋肉も骨も内臓も、からだのあらゆる構成要素は筋膜という膜に覆われてつながっています。
そのため筋肉の一部が硬くなったり、あるいは筋膜自体が硬くなったりすると、それに引っ張られて骨格までゆがんでしまうのです。
もしも人体筋膜や筋肉がなく、骨だけでできているとしたら、ゆがみが生じることはありません。
では筋肉がどうなったときに骨格がゆがむかというと、前後左右で不均等が生じた時です。
体の一方が硬くなり、一方が緩んだ時にゆがみが生じ、体がゆがむことで様々な不調がおこるのです。
なので硬い部分はほぐして緩い部分は引き締めてあげましょう!
快眠整体かがり火
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