ダイエット…始める前からリバウンドが怖い！：2024年5月9日｜スリージム西新宿五丁目駅前店のブログ

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スリージム西新宿五丁目駅前店のブログ

プライベート

投稿日：2024-05-09 16:36:43.0

ダイエット…始める前からリバウンドが怖い！: 「ジムに通い終わった後、リバウンドしてしまうのではないかと不安です。」

お客様からいただいた質問で最も多かったのがこれです！
しかしながら、パーソナルジムこそリバウンドしにくい体づくりができる場所というのを
今回は是非みなさんに知っていただけたら！と思います＾＾

→パーソナルジムに通い、結果を出していただく事は大前提です。
短期間で結果が出たものは何もしないとリバウンドする期間もとてつもなく早いので
まずは継続していただくのが一番大事なことです。

そのために、僕らトレーナーが皆様には無理なく継続できる食事方法やトレーニング内容、身体のケアの方法をご提案いたします。
そちらを継続していただくことがリバウンドを防ぐ重要なファクターだと考えております。
理想は、通っていただく期間に皆様には結果を出すだけではなくて
自分である程度私生活を「管理」出来るようにしていただきたいと思っております。
その為の情報は必ずご提供しますし、管理出来るようにお手伝いいたします！

パーソナルジムであれば、次の予約もその場でとります。
なかなか決まっている予定をさぼりたくないですよね？＞＜
私たちトレーナーと二人三脚であれば、続けやすいし、「リバウンドしてきてる」時も私たちから身体・動きの変化などすぐに気づいて対処することができます。

1人では難しいと思いますが、私たちといっしょに理想の体型を目指してがんばりましょう！私たちが全力で応援します！

西新宿のおすすめパーソナルジム３選▼

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