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兵庫県加古川市平岡町新在家212-1　サンワビル3階
東加古川駅から徒歩5分【肩こり/腰痛/整体/骨盤/猫背/小顔/反り腰/肩甲骨/産後】

ラクリエ東加古川院(La Creer)のブログ

最新ブログ一覧

72件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-23 13:01:11.0

投稿者：

クロダ

免疫力upの為に腸内環境をよくすることが重要？ UP

こんにちは♪ラクリエ東加古川院です(^^)今日は免疫力upのために腸内環境を改善する方法についてお話しします。最近では、腸内環境が健康全般に与える影響が注目されていますよね。免…続きを見る
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投稿日：

2024-06-22 14:36:12.0

投稿者：

オカダ

瞼の痙攣について UP

みなさんこんにちは♪ラクリエ東加古川院です(*´∇｀*)みなさんは、まぶたがピクピクっと、痙攣したことありませんか？原因を調べてみると、“ストレス”や“眼精疲労”という言葉が…続きを見る
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投稿日：

2024-06-22 14:21:15.0

投稿者：

オカダ

重心を整えるために大事なこと UP

みなさんこんにちは！ラクリエ東加古川院です(^_^)今回は前回の続き、重心を整える為の対策をお話しします♪今回は対策をお伝えするのですが大切なのは2つだけです1.左右差を減らすこ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-22 14:06:42.0

投稿者：

オカダ

首や腕の可動域、左右差ありませんか？ UP

みなさんこんにちは！ラクリエ東加古川院です^_^「右側に振り向くと首が痛い・・」このようなお悩みはないでしょうか？左側を振り向くときには首に違和感を感じないのに右側を振り向…続きを見る
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投稿日：

2024-06-19 12:19:23.0

投稿者：

オカダ

猫背や巻き肩気になりませんか？？ UP

みなさんこんにちは！ラクリエ東加古川院です(^ ^)小顔矯正の時にはもちろんお伝えしますが、肩こりや腰痛のお客様にも姿勢の事はお伝えいたします。肩甲骨の状態や骨盤の状態をどの…続きを見る
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投稿日：

2024-06-15 19:25:37.0

投稿者：

オカダ

首の痛み(°_°)

みなさんこんにちは！ラクリエ東加古川院です( ´∀｀)首が痛い・・・マッサージしてもなかなか治らない・・・こういったお悩みはありませんか？首の痛みの中でも、片側だけ痛くなる…続きを見る
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投稿日：

2024-06-11 16:27:26.0

投稿者：

オカダ

足が疲れやすい...足首が硬いデメリット

みなさんこんにちは！ラクリエ東加古川院です♪足首が硬い・・・足が疲れやすい・・こういった悩みはありませんか？足首を柔らかくするメリットってどんなものがあるでしょうか？足首…続きを見る
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投稿日：

2024-06-10 13:34:34.0

投稿者：

オカダ

首・肩の筋肉の硬さと呼吸の関係

みなさんこんにちは！ラクリエ東加古川院です(^^)「肩から首にかけて鈍痛がある・・・」「肩こり首こりが終わらない・・・」このようなお悩みはありませんか？これは単に筋肉がガチガ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-09 07:22:44.0

投稿者：

オカダ

頭痛や首こりを改善するための姿勢

みなさんこんにちは！女性専門整体LaCreerです^_^「頭痛がなかなか治らない・・・」「常に首こりを感じている...」こういった経験はありませんか？このような状態だとストレッチをし…続きを見る
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投稿日：

2024-06-06 13:41:11.0

投稿者：

オカダ

顎関節症と姿勢の関係性

みなさんこんにちは(^^)ラクリエ東加古川院です♪口を開けるときに、顎に違和感はありませんか？今回は顎関節症の原因についてお話しします。考えられる原因は姿勢。顎に負担がかかり…続きを見る