ムラカミセイコツインシンキュウイン トノショウ
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- 京都府城陽市富野西垣内7-5 メゾン敷島1階
- 富野荘駅東口徒歩5分[整体/骨盤矯正/鍼灸/猫背/肩こり/頭痛/腰痛/リンパマッサージ]
むらかみ整骨院鍼灸院 富野荘のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-23 16:22:10.0
- 背中はなぜ丸くなるの？
- 「気づいたら背中が丸くなっている…」そんな方、意外と多いです。
背中が丸くなる主な原因は、姿勢のクセ・筋力低下・骨格のゆがみの3つです。
デスクワークやスマホ操作で前かがみの姿勢が続くと、胸の筋肉が硬くなり、背中の筋肉が引っ張られて猫背になります。さらに背筋や体幹の筋力が弱くなると、姿勢を支えきれずに丸まりやすくなります。骨盤や背骨のバランスが崩れている場合も注意が必要です。
整骨院では、骨格の調整や筋肉の緊張を緩める施術、姿勢改善のためのトレーニング指導などでサポートできます。
気になる方は、早めにご相談ください。
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