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SPT 横浜関内店のブログ

最新ブログ一覧

77件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-23 10:48:32.0

投稿者：

SPT

トレーニングする上での重要ポイント3選 UP

横浜の関内・桜木町パーソナルトレーニングジムSPTです。今回はトレーニングする上での重要ポイント3選というテーマでお伝えします。前回の続きの記事になりますので、まだ前回の記事…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-22 14:33:42.0

投稿者：

SPT

トレーニングする上での重要ポイント3選　part2 UP

横浜の関内・桜木町パーソナルトレーニングジムSPTです。今回はトレーニングする上での重要ポイント3選　part2というテーマでお伝えします。前回の続きの記事になりますので、まだ前…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-22 09:17:18.0

投稿者：

ヤマダユウリ

トレーニングする上での重要ポイント3選　1 UP

横浜の関内・桜木町パーソナルトレーニングジムSPTです。今回はトレーニングする上での重要ポイント3選というテーマでお伝えします。トレーニングを行う上での重要なポイントはいくつ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-21 22:52:20.0

投稿者：

SPT

猫背を改善するメリット3選 UP

横浜の関内・桜木町パーソナルトレーニングジムSPTです。猫背を改善することには多くのメリットがあります。以下に主な3つのメリットを挙げます1. 肩こりや腰痛の改善- 正しい姿勢を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-20 17:48:37.0

投稿者：

ヤマダユウリ

明日の予約空き状況 UP

横浜の関内・桜木町パーソナルトレーニングジムSPTです。明日のパーソナルトレーニングのご予約空き状況をお知らせします。明日は11時30分～18時00分の間上記のお時間に空きがござい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-18 09:48:36.0

投稿者：

SPT

姿勢改善の重要性とその対策 UP

横浜の関内・桜木町パーソナルトレーニングジムSPTです。現代では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が増え、姿勢が悪くなることが一般的です。悪い姿勢は以下のようなさ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-17 12:43:57.0

投稿者：

SPT

今週の予約空き状況 UP

パーソナルトレーニングジムSPT横浜関内です。今週の予約空き状況をお知らせします。・１７日(月)空き多数あり・１８日(火)多数空きあり・１９(水)午前中・２０日(木)空き多数あり・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-14 09:59:52.0

投稿者：

SPT

姿勢改善の重要性とその対策

横浜の関内・桜木町パーソナルトレーニングジムSPTです。今回は、姿勢改善の重要性とその対策というテーマでお伝えします。現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-13 15:27:26.0

投稿者：

SPT

トレーニングで全身を動きやすくするメリット

横浜の関内・桜木町パーソナルトレーニングジムSPTです。今回は、トレーニングで全身を動きやすくするメリットというテーマでお伝えします。人間の骨格は600を超える筋肉と200を超え…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-12 07:54:47.0

投稿者：

SPT

当店のパーソナルトレーニングはこんな方にオススメ

パーソナルジムSPTです。今回は、当店をご利用頂くにあたりメリットをご紹介します。以下の方に大変オススメです！1 運動初心者の方当店のパーソナルトレーニングは、運動初心者の方…続きを見る