シセイカイゼンパーソナルトレーニングジム エスピーティ ヨコハマカンナイテン
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SPT 横浜関内店のブログ
SPT のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-30 10:20:45.0
- 投稿者:
- SPT
横浜の関内・桜木町パーソナルトレーニングジムSPTです。今回はピラティスとトレーニングを組み合わせるメリットというテーマでお話しします。ピラティスというとよくヨガと混合され…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-28 19:01:00.0
- 投稿者:
- SPT
横浜の関内・桜木町パーソナルトレーニングジムSPTです。今回は肩こり改善と腹筋の関係性というテーマでお話ししていきます。肩こりの改善というと、肩まわりをほぐしたりストレッチ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-21 11:26:30.0
- 投稿者:
- SPT
横浜の関内・桜木町パーソナルトレーニングジムSPTです。今回は肩の内巻きに効果的なエクササイズとは?というテーマでお伝えします。これをご覧になっている皆さまは、肩が内巻きに…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-16 08:03:47.0
- 投稿者:
- SPT
横浜の関内・桜木町パーソナルトレーニングジムSPTです。今週末の予約空き状況をお知らせします。今週末は、・17日(金)終日可能・18日(土)12時00分、13時30分、16時30分以降・19日(日…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-05-14 17:15:54.0
- 投稿者:
- SPT
横浜の関内・桜木町パーソナルトレーニングジムSPTです。今回は、ぎっくり腰になったら??というテーマでお伝えしていきます。ここ最近、ぎっくり腰でお悩みの方が多い印象です。ぎ…続きを見る
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●2024-06-14
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●2024-06-13
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●2024-06-12
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●2024-06-11
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●2024-06-09
SPT 横浜関内店のクーポン
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。