お尻専門ジム hip make salon siri.【シリドット】
オシリセンモンジム ヒップメイクサロンシリドット
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- 栃木県宇都宮市富士見が丘１丁目※詳細は予約日前日のメールにてご確認ください
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シリドット(siri.)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-30 16:05:02.0
- 脱垂れ尻！美尻メイクの鍵はディープフロントライン
- 脱垂れ尻！美尻を叶える鍵！！ディープフロントラインを意識したボディメイクとは・・・
体を表面的に鍛えるだけでは、理想のボディラインはつくれません。美しくしなやかな体をつくるには、ディープフロントライン（Deep Front Line） と呼ばれる体の深層にある筋膜ラインを意識することが大切です！
ディープフロントラインは、足裏から太もも、骨盤底筋、横隔膜、首の深部までをつなぐインナーマッスルの連鎖。ここが安定して働くことで、姿勢が整い、骨盤や背骨が本来の位置に戻ります。結果として、大殿筋などのお尻の筋肉も正しく使えるようになり、ヒップアップ効果が高まるのです。
逆に、この深層ラインがうまく機能していないと、姿勢不良や腰痛の原因となり、せっかくのトレーニングもお尻や体型に反映されにくくなってしまいます。
つまり、美尻づくりやボディメイクにおいては「どの筋肉を鍛えるか」だけでなく「体の奥のつながりをどう使うか」が重要。呼吸を整えながらインナーマッスルを意識したトレーニングを取り入れることで、土台から体が変わり、外見もより美しく仕上がります。
美しい体は、深層からつくられる。
それが、ディープフロントラインを意識したボディメイクの最大の魅力です。
当サロンではこのディープフロントラインを活性化し、骨格から整えていく事で重力に負けない美尻形成を目指したプログラムを実施しております。ディープフロントラインを鍛えると・・・美尻を目指してトレーニングしていたら、気が付けば全身引き上がった美しいボディラインを手に入れる事も夢じゃありません！気になった皆様。まずはお得な体験から、始めてみませんか？(^^)
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小平 明日香コダイラ アスカ
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