美と癒やしの部屋のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-01 19:56:08.0
- 睡眠疲労について◎
- 睡眠不足はホルモンバランスを乱してしまうため、体重増加につながりやすいとされています。
睡眠不足の人は、食欲を刺激するホルモンであるグレリンをより多く産生し、十分に食べたことを伝えるホルモンであるレプチンの産生を少なくしてしまいます。
また睡眠不足の人は、カロリーの多いものや、炭水化物をより多く食べる傾向にあるという研究もあります。さらに睡眠不足により疲労を感じている時には、衝動を制御する能力も低下することもあるのです。
こういったことから日常での睡眠の重要性がわかると思います。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,500
眠気を誘うヘッドスパ＋首肩ほぐし【60分】
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-25
-
●2024-05-24
-
●2024-05-23
-
●2024-05-22
-
●2024-05-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
美と癒やしの部屋のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
眠気を誘うヘッドスパ＋首肩ほぐし【60分】 ¥7,500
|
|
新 規 |
【女性限定】今日はシャンプーもドライヤーもサボりたい！ヘッドスパ 40分 ¥5,500
|
|
新 規 |
【男性限定】目の疲れ・頭のダルさスッキリ解消♪ヘッドスパ40分 ¥5,500
|
|
全 員 |
【女性クーポン】今日はシャンプーもドライヤーもサボりたい！ヘッドスパ40分 ¥6,000
|
|
全 員 |
【男性クーポン】 目の疲れ・頭のダルさスッキリ解消♪ヘッドスパ40分 ¥6,000
|
|
全 員 |
眠気を誘うヘッドスパ＋首肩ほぐし【60分】 ¥8,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
