ブログ2ページ目｜ビーアールズ丸の内店(BR’s)

BR’ｓ丸の内店【酸素ＢＯＸ・整体・筋膜リリース・リンパエステ・ストレッチ】

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ビーアールズ丸の内店(BR’s)のブログ

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20件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-19 15:03:20.0

投稿者：

野田繕彰

身体を柔らかくする食べ物5選

こんにちはスポーツ系美容整体師の野田繕彰です。今回は食べ物についてです!身体を作るのは普段食べているもので決まります。疲れにくい身体=柔らかい身体というところから5つご紹介…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-18 00:52:55.0

投稿者：

森下佳代子

ストレッチはメンタルケアにも効果的◎

みなさんこんにちは！姿勢改善ストレッチトレーナーの森下佳代子です！今回は「メンタルケア」についてお伝えしていきます！結論から言うと、柔軟性を上げることでメンタルの安定につ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-15 13:52:54.0

投稿者：

荻原克也

【85%が原因不明！？】

知っていましたか？世の中の腰痛は85%が原因不明と言われています。腰痛には２つの種類があります。１　非特異的腰痛原因の特定がしにくい腰痛２　特異的腰痛原因の特定ができる腰痛…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-13 16:26:15.0

投稿者：

福島瞳

リンパマッサージとは…♪

リンパマッサージとは、全身に流れるリンパ液の流れを良くするマッサージのことです！リンパ液に含まれる老廃物を排出します。むくみ解消や疲労回復、免疫機能の向上という効果が期待…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-12 16:09:56.0

投稿者：

野田繕彰

筋膜リリースとは

こんにちはスポーツ系美容整体師の野田繕彰です。今回は筋膜リリースについてです筋膜リリースとは、筋肉の緊張やコリを緩和し、柔軟性を高めるためのテクニックです。筋膜とは、筋肉…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-11 00:07:46.0

投稿者：

森下佳代子

体の不調を根本解決するための〇〇！

みなさんこんにちは！姿勢改善ストレッチトレーナーの森下佳代子です！体の不調はどのくらい感じていますか？実際治すために色々通ったり、セルフで努力されている方に多いお悩みが「…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-09 00:24:09.0

投稿者：

荻原克也

初めまして

こんにちは。オーダーメイド整体の荻原克也です。はじめて投稿が続いていますので、私も肖って載せさせていただきます。『オーダーメイド整体』って何？って方が多いと思うのですが、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-07 14:55:57.0

投稿者：

福島瞳

はじめまして～♪

はじめまして、セラピストのhitomiです！オイルリンパエステの施術をさせていただきます！リンパを流して、老廃物を流して血流を良くします。むくみや疲れたやコリが改善します。オイ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-05 17:19:42.0

投稿者：

野田繕彰

はじめまして!

初めましてスポーツ系美容整体師の野田繕彰と申します。1回目の投稿となりますので、自己紹介と施術内容の紹介をさせて頂きます!施術歴は今年で17年目となります。スポーツトレーナー…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-03 21:25:16.0

投稿者：

森下佳代子

腰痛改善に効くストレッチをご紹介！

みなさんこんにちは！姿勢改善ストレッチトレーナーの森下佳代子です＾＾少しずつ気候が暖かくなってきましたね！体も動かしやすくなってきたと思います。さて記念すべき1回目の投稿…続きを見る