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ベレタ(VELETA)のブログ
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投稿日：2025-10-13 16:55:45.0
- 肩の痛みについて
- 肩関節が痛くて腕が上がらない状態や
四十肩や五十肩になってしまうと辛いですよね…
肩の痛みについて西洋医学と中医学では考え方に少し違いがあるそうです。
西洋医学では筋肉の問題が主に考えらており、
中医学では何かが詰まっている、若しくは血流に障害があると考えられています。
今回は中医学の観点からご紹介いたします。
中医学ではドロドロの血液が主な原因として考えられているのですが、
体を冷やしすぎていたり、睡眠や運動不足、
油っこい物ばかり食べていると血液がどんどんドロドロになっていきます。
痛むポイントがはっきりわかる場合はドロドロ血液が原因の可能性が特に高いので、
血行を促したり、体を温める効果のある玉ねぎや
血流の改善や溜まった老廃物を排出する効果のあるお酢がオススメです。
長時間同じ姿勢でいる事もよく無いので
こまめに体を動かすようにしたり、
ゆっくり湯船に浸かるのも血流を促すのに効果的です。#VELETA #ヘッドスパ #マッサージ #クリームバス #整骨院 #整体 #リラックス #癒し#小顔矯正 #ストレートネック矯正 #産後骨盤 矯正 #O脚#X脚矯正 #巻き肩矯正 #姿勢矯正 #もみほぐし #肩こり #頭痛 #眼精 疲労 #抜け毛 #頭皮ケア #脳疲労 #むくみ #トリートメント #美髪 #髪質改善 #ケア # 漢方 #アロマ #養生 #薬膳茶 #寒暖差 #自然治癒力 #プライベート #個室 #専門店 #資格保持者 #自由が丘 #矢向 #緑ヶ丘
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