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専門職による美と健康のトータルサポートthe UNIQUE【ジーユニーク】

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ジ ユニーク(the UNIQUE)のブログ

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116件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-18 20:51:13.0
    投稿者：
    鳥居 佳史
    ～人は常に変化している～
    こんにちは、チーフ鳥居です！人の状態って、毎日変わっています。体も、心も、考え方も。でも、自分ではその変化に気づかないものです。季節の変わり目や体調を崩したときなど、定期…続きを見る
  • ～ジーユニークの裏の顔～
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    投稿日：
    2025-10-16 13:57:14.0
    投稿者：
    鳥居 佳史
    ～ジーユニークの裏の顔～
    こんにちは、チーフ鳥居です♪怪しいタイトルをつけましたが、全く怪しくないので安心してください(^^)/一度来店された方は感じ取っていると思いますが、ジーユニークはただのリラク…続きを見る
  • ～自律神経の乱し方　総集編 ～
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    投稿日：
    2025-10-11 19:22:31.0
    投稿者：
    鳥居 佳史
    ～自律神経の乱し方　総集編 ～
    こんにちは、チーフ鳥居です☆さあさあ最終章に入ってきました♪これまで様々な日常の習慣を取り上げて来ましたね。意外と自律神経の乱し方が上手な人が多かったのではないでしょうか…続きを見る
  • ～自律神経の乱し方　お部屋編（片づけない生活）～
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    投稿日：
    2025-10-09 17:09:14.0
    投稿者：
    鳥居 佳史
    ～自律神経の乱し方　お部屋編（片づけない生活）～
    こんにちは、チーフ鳥居です☆そろそろあるあるネタも尽きてきたところですが！本日も、「自律神経を乱したいなら、片づけを後回しにしましょう！」部屋が散らかっていても、最初は気…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-08 20:47:16.0
    投稿者：
    鳥居 佳史
    ～自律神経の乱し方　マルチタスク～
    こんにちは、チーフ鳥居です☆本日の自律神経の乱し方はこちら！【自律神経を乱したいなら、マルチタスクを心がけよう！】こんなことで、あなたの交感神経はフル稼働♪・スマホ見なが…続きを見る
  • ～自律神経の乱し方　睡眠編～
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    投稿日：
    2025-10-03 18:24:38.0
    投稿者：
    鳥居 佳史
    ～自律神経の乱し方　睡眠編～
    こんにちは、チーフ鳥居です♪本日もみんながやってる自律神経の乱し方シリーズです♪ちょっとの工夫で身体が楽になる可能性が高いです！「自律神経を乱したいなら、睡眠環境や習慣を…続きを見る
  • ～自律神経の乱し方　冷え編～
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    投稿日：
    2025-09-29 16:06:53.0
    投稿者：
    鳥居 佳史
    ～自律神経の乱し方　冷え編～
    こんにちは、チーフ鳥居です♪やっと秋らしくなってきましたね＼(^^)／さて、本日も不調あるある・・・「自律神経を乱したいなら、体を冷やしましょう！」冷えは女性に多いお悩みです…続きを見る
  • ～自律神経の乱し方　水分不足編～
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    投稿日：
    2025-09-24 16:29:27.0
    投稿者：
    鳥居 佳史
    ～自律神経の乱し方　水分不足編～
    こんにちは、チーフ鳥居です♪本日もみんながやってる自律神経の乱し方シリーズです♪ちょっとの工夫で身体が楽になる可能性が高いので、意識に糊付けしておいてくださいね。「自律神…続きを見る
  • ～自律神経の乱し方　光編～
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    投稿日：
    2025-09-18 19:39:46.0
    投稿者：
    鳥居 佳史
    ～自律神経の乱し方　光編～
    こんにちは♪チーフ鳥居です♪さて、本日も交感神経神経をくすぐる方法をお伝えしていきます☆「自律神経を乱したいなら、光を浴びまくりましょう！」実は“光”は体内時計と深く関わ…続きを見る
  • ～自律神経の乱し方講座　音編～
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    投稿日：
    2025-09-09 17:07:04.0
    投稿者：
    鳥居 佳史
    ～自律神経の乱し方講座　音編～
    こんにちは、チーフ鳥居です♪この講座は、自律神経を乱している人あるあるネタです♪楽しんで見てくださいね！本日のテーマは【音】。自律神経を乱したいなら、とにかく音にまみれて…続きを見る
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