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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 博多駅前店

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  • 福岡県福岡市博多区博多駅前2-4-12 タイセイビル1F
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全力ストレッチ 博多駅前店のブログ

最新ブログ一覧

174件のブログがあります

1/18ページ 次へ

  • 柔軟性を高めるストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-07 13:07:52.0
    投稿者:
    AIRI
    こんにちは博多駅前店のAIRIです(^ ^)柔軟性を高めるには♪★→食事と水分摂取に気をつける 栄養バランス:ビタミン、ミネラル、タンパク質をバランス良く摂取することが、筋肉や関節…続きを見る
  • 前屈ができない理由は?
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-06 19:47:58.0
    投稿者:
    HIROKO
    みなさんこんばんは♪全力ストレッチ博多駅前店 HIROKOです。よく施術の際に、お客様より前屈ができないんだよねとお話しいただく事があります。そこで今回は「前屈ができない理由は…続きを見る
  • リフレッシュヨガ
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-05 11:26:42.0
    投稿者:
    YUI
    みなさん♪こんにちは!全力ストレッチ博多駅前店YUIです私はヨガのレッスンの際特に背骨を意識した動きをよく入れます!背骨を動かすと、姿勢改善、肩こり・腰痛の緩和、自律神経の…続きを見る
  • マラソンのパフォーマンスに必要な筋肉とは?
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-03 18:06:02.0
    投稿者:
    HIROKO
    みなさんこんにちは♪全力ストレッチ博多駅前店 HIROKOです。すっかり秋も深まり、最近ではマラソンが各地では行われているようで、大会出錠前にご来店されるお客様がちらほらと増え…続きを見る
  • 体がガチガチのあなた
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-01 18:45:03.0
    投稿者:
    AIRI
    体力・筋力低下によって疲れやすくなり、息切れがする、最近つまづきやすくなったなど日常生活に支障が出て来たなと感じている方お仕事で何時間も同じ姿勢をとっている方肩こりや腰痛…続きを見る
  • 靴底のすり減り方が左右で違うのはなぜ?
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-31 17:00:53.0
    投稿者:
    HIROKO
    みなさんこんにちは♪全力ストレッチ博多駅前店 HIROKOです。今回は「靴底のすり減り方が左右で違うのはなぜ?」についてお話ししていきます。みなさんは、日常生活の中で靴を置いた…続きを見る
  • 柔らかい背中は良いことたくさん♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-30 18:48:52.0
    投稿者:
    KEIKO
    こんにちは♪全力ストレッチ博多駅前店KEIKOです(*^^*)背中の柔軟性を意識したことありますか?体のバランスを取り、支えるために常に頑張っている背中!そんな背中を柔軟に保つこと…続きを見る
  • ストレッチと免疫力の関係とは?
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-29 18:41:10.0
    投稿者:
    HIROKO
    みなさんこんにちは♪全力ストレッチ博多駅前店 HIROKOです。今回は「ストレッチと免疫力の関係とは?」についてお話ししていきます。だんだん肌寒さを感じることが増え、半袖から長…続きを見る
  • 寒暖差疲労
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-28 14:09:39.0
    投稿者:
    YUI
    みなさんこんにちは♪全力ストレッチ博多駅前店YUIです。最近朝晩とても冷え込む事が多くなり寒暖差が激しくなってきましたね!みなさん体調崩されていないですか?寒暖差が続くと身…続きを見る
  • 現代人に多いスマホ首!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-27 20:30:41.0
    投稿者:
    REN
    こんばんは全力ストレッチ博多駅前店RENです(*^-^*)ここ数年増えてきたスマホ首(ストレートネック)に注意です!最近「スマホ首」という言葉をよく耳にします・・・スマートフォンを…続きを見る

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全力ストレッチ 博多駅前店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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