最新ブログ一覧
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- 2025-10-18 09:02:57.0
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林 ハヤシ
頭痛が出ると、気分も上がらないし、集中力も無くなる…酷い場合は、寝込んで1日使ってしまうこともありますよね…頭痛の原因は、肩こり、首こりからくるものが多くそのこりが改善さ…
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- 2025-10-10 13:02:13.0
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金 キン
水分を取って流すことがむくみ解消のポイント足のむくみは水分の過剰摂取ではなく、反対に水分不足から起きていることを説明しました。むくみを緩和させるには適度に水分を補給して、…
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- 2025-10-07 08:01:36.0
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金 キン
頭痛が出ると、気分も上がらないし、集中力も無くなる…酷い場合は、寝込んで1日使ってしまうこともありますよね…頭痛の原因は、肩こり、首こりからくるものが多くそのこりが改善さ…
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- 2025-09-16 11:38:06.0
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林 ハヤシ
肩こりが起こるのは、首まわりにある筋肉がこわばって硬くなり、筋肉にある血管が収縮して血行不良を招くからです。 血行が悪くなると、肩の筋肉にたまった疲労物質や痛み物質がうま…
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- 2025-09-10 10:56:44.0
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金 キン
頭痛が出ると、気分も上がらないし、集中力も無くなる…酷い場合は、寝込んで1日使ってしまうこともありますよね…頭痛の原因は、肩こり、首こりからくるものが多くそのこりが改善さ…
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- 2025-09-06 08:53:01.0
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金 キン
長時間の座り姿勢には気をつけよう！股関節を動かした方が良い理由座り姿勢では身体を動かす場面が少ないないため身体への負担も少ないように思えますが、パソコンや書類などに意識を…
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- 2025-09-03 10:29:30.0
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林 ハヤシ
頭痛と一言で言っても、その原因は様々です、そこで身近な「偏頭痛」と「緊張型頭痛」につてお話します。何らかの理由で脳の血管が急激に拡張して起きるのが「偏頭痛」です。一方、「…
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- 2025-08-25 11:41:49.0
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林 ハヤシ
姿勢矯正するならサンボディバランス亀戸！長時間立ってると、腰が痛くなる・・・長時間座ってても腰が痛くなる・・・お腹がポッコリでてしまう・・・それ、反り腰かもしれません！！…
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- 2025-08-19 09:31:53.0
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金 キン
こんにちはサンボディバランス亀戸 金です(^^♪そこのあなた猫背に悩んでいませんか？日本人て猫背の人メチャクチャ多いですよね？外国の方に比べて日本人は筋力が少ないからとか骨格…
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- 2025-08-13 07:49:36.0
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金 キン
本日は眼精疲労についてのお話です。辛い眼精疲労"(-""-)"突然ですが、皆さん眼精疲労は大丈夫でしょうか？そもそも、眼精疲労って何？疲れ目と一緒じゃないの？と思われている方も多…
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サン ボディバランス 亀戸のクーポン
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