シゼン(Shizen)のブログ
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投稿日：2025-11-24 23:13:26.0
- 自分らしく過ごしたいあなたへ
- ～本日のお客様とのお話から～
年末が近づいてきて、なんとなく身体の「張り」や「重だるさ」を感じやすい時期ですね。
本日いらしたB様も、足の「むくみ」や「肩の重さ」、「姿勢の違和感」を気にされて、ご来店いただきました。
最初に体調についてうかがうと、「今は悪くない」とのこと。ただ、ご自身の感覚として、夕方になると足が「張る」感じが気になるそうです。
以前ほど気にならなくなった部分もあるものの、実際にお身体をチェックしてみると、筋肉や筋膜が「ストレス」の影響で張りが出やすいと感じました。こういう時期は「優しい刺激」でケアを進めるのがおすすめです。
女性専用サロンとして、今日はB様のペースを尊重しながら、ゆっくりと施術しました。
寒さで肩や首が縮こまる方も多いので、身体を少しずつほぐすことで、「心もふっと軽くなる気持ち」になります。
B様自身も「家ではなかなか動く気になれない」とお話しされていました。
共感する場面が多く、私もスタッフとして寄り添えることが本当にうれしいです。
足の使い方や「靴の減り方」についてもお話があり、日常の立ち方や座り方、歩き方のクセが身体全体の「姿勢」に影響していることを実感。
簡単なストレッチやセルフケア方法もご案内し、「家でできることから少しずつ始めてみるのが良いですね」とお伝えしました。
特に寒さが続く今の時期こそ、「整体」で自分自身のコンディションを確認し、前より少し体が軽く感じられるようなお手伝いをさせていただきたいと思います。
B様から「施術後はなんだか肩がスッとした気がします」との感想もいただき、ささやかながら笑顔にもつながりました。
板橋区・前野町、ときわ台、中板橋、志村三丁目、成増からもたくさんのお客様にお越しいただいています。
お近くの方はぜひ、日々の自分の応援にご利用ください。
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