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リフェムラボ(リフェムLABO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-22 13:04:24.0
- お肌の乾燥が気になる季節ですね。その対応策は？
- こんにちは。リフェムLABOです。
11月も後半になると、朝晩の冷え込みがぐっと強くなってきます。
この“寒さの入り始め”こそ、実は お肌の乾燥が一気に進むタイミング なんです。
気温が下がると、私たちの身体は、
熱を逃がさないように血管をキュッと締めて守ろうとします。
すると、どうしても皮膚の表面まで血が届きにくくなり、
肌の生まれ変わり（ターンオーバー）が乱れがちに。
さらに空気の乾燥も重なって、
・顔がつっぱる
・口元や目元がカサカサ
・化粧ノリが悪い
・なんとなくくすむ
こんなお悩みが増えやすい時期です。
実は東洋医学でも「寒さは気血の巡りを弱め、肌の潤いを奪う」と言われます。
だからこそ、冬本番に入る前のケアがとても大切になります。
■寒い季節の肌ケアで大事なのは、“体を温めること”
美容のご相談でよく言われるのが
「化粧水を変えたほうがいいですか？」
というものですが、根本はそこではありません。
冷えて血が巡らない状態では、
どんな高い化粧品を使っても吸収しにくくなるからです。
特におすすめは、
・よもぎ蒸しで深部からポカポカ温める
・鍼灸でお顔と体の巡りを整える
・頭皮鍼やドライヘッドスパで自律神経を整える
この3つの組み合わせ。
温まることでお肌へ栄養が届きやすくなり、
鍼で細胞が活性化することでコラーゲンの産生も高まり、
結果として もちっと吸い付くような潤いのある肌 に変わっていきます。
「寒さで肩に力が入っている」「呼吸が浅い」という方も多いので、
上半身の緊張をゆるめるケアも、この季節は特に効果的です。
■冬に向けて、今が“整えどき”
寒さが本格化する12月に入ると、肌は一段と乾燥しやすくなります。
だからこそ、11月後半の今からのケアが、冬のお肌を守ります。
乾燥がひどくなる前に、
体の巡りを整えてコンディションを底上げしておきませんか？
リフェムLABOでは、
・美容鍼
・小顔ケア「そだてる小顔」
・よもぎ蒸し
・頭皮鍼
など、寒い季節の“巡りケア”を充実させています。
「肌がつっぱる」「カサつき始めた」
そんな小さなサインが、実はケアの合図。
冬本番の前に、しっかり整えて過ごしましょう。
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