REAL WORKOUT パーソナルトレーニングジム 鶴ヶ峰
リアルワークアウトパーソナルトレーニングジムツルガミネ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 神奈川県横浜市旭区鶴ケ峰１丁目１－８ HK店舗１F
- 相鉄本線・鶴ヶ峰駅徒歩5分【初回無料★お試しパーソナルトレーニング受付中★】
リアルワークアウト 鶴ヶ峰(REAL WORKOUT)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-09-24 16:27:09.0
- キーワードは「根本改善」
むくみ、肩凝り、首凝り、ストレートネック、腰痛、猫背、反り腰、巻き肩、歪み、たるみ、柔軟性低下など、生活習慣や日常生活からくる身体の問題はなかなか治らないものです。
そしてこれからの不調は身体機能に影響を及ぼすだけでなく、見た目にも大きな影響を及ぼします。
例えば、
●むくみによって顔が丸い
●むくみによって足が太い
●肩こりによって肩が張り、首が短く見える
●首凝りよって首がごつい
●ストレートネックによって顔が前方に出て顔が大きく見える
●猫背によって背が低く見える
●巻き肩によってデコルテラインが下がって見える
●歪みによって姿勢が曲がっている
●もも裏の柔軟性低下によってお尻が垂れて見える
などなど。。
せっかくキレイ・カッコよくなりたいのに、治さなければいけないところがたくさんありますね。
もちろん、これらの身体の現代問題に対する解決方法は無数にあり、エステや整体、美容機器など非常に有効です！
しかし、その前に「根本改善」することも必要です。
「根本改善」とは、一時的な改善ではなく半永続的な改善を指し、そのためには部分的な対処だけではなく、身体の構造自体を変えることが大切です。
そのためには、まずは自分の体組成（体重・体脂肪・筋肉量など）を適正な状態にすること、そして受動的な「ケア」ではなく、能動的な「アクティビティ」が必要で、結果的にすべての問題が一気に解決する一番の近道でもあります。
エステやマッサージに比べて運動はきついですが、凝り、痛み、歪み、むくみの原因のひとつには必ず運動不足が存在しており、運動によって全身を活動状態にして機能を高めること、筋肉をつけて身体の基盤をしっかり作ることなど大きなメリットがあります。
パーソナルジムリアルワークアウト鶴ヶ峰店では、ただ鍛えてボディメイクをするだけでなく、お客様の抱えている問題の「根本改善」を目指しております。そして、これから自分で続けていくための運動や食事知識も提供しております。
３か月～６ヶ月のトレーニング・食事管理で劇的な効果を実感できます！
リアルワークアウト鶴ヶ峰店 原田
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥0 パーソナルジムが初めての方！お試しパーソナルトレーニング！【無料体験】
|
投稿者
サロンの最新記事
-
●2025-10-02
-
●2025-09-24
-
●2025-09-16
-
●2025-09-05
-
●2025-08-19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（9）
- 2024年6月分（10）
- 2024年5月分（13）
- 2024年4月分（3）
もっと見る
リアルワークアウト 鶴ヶ峰(REAL WORKOUT)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 ★人気No.1★とにかく体重を落としたい！脂肪燃焼減量コース！【無料体験】
|
|
全 員 |
¥0 パーソナルジムが初めての方！お試しパーソナルトレーニング！【無料体験】
|
|
全 員 |
¥0 ゆるっとパーソナル♪マイペースで運動習慣つけたい方必見！【無料体験】
|
|
全 員 |
¥0 子連れOK◎手ぶらOK◎個室で安心プライベートトレーニング！【無料体験】
|
|
全 員 |
¥0 無料カウンセリング♪体験トレーニングなし☆
|
|
全 員 |
¥0 年齢を感じる身体のたるみ改善に◎全身引き締めトレーニング！【無料体験】
|
