ハピネスシンキュウセイコツイン センリオカイン
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- 大阪府摂津市千里丘１丁目１２－２０
- JR京都線 千里丘駅から徒歩3分【千里丘/整体/骨盤】
はぴねす鍼灸整骨院 千里丘院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 17:36:00.0
- 【頭痛でお悩みの方へ】薬に頼らない身体づくり
- こんにちは、はぴねす鍼灸整骨院です。
「肩こりから頭まで痛くなる…」「天気が悪いと頭がズキズキする」
そんな慢性的な頭痛に悩まされていませんか？
頭痛は“ただの疲れ”と思われがちですが、
実は首・肩・背中の筋肉の緊張や姿勢の崩れ、自律神経の乱れが大きく関係しています。
■ 頭痛にはタイプがあります
● 1 緊張型頭痛（もっとも多い）
首や肩まわりの筋肉がガチガチに固まり、頭が締めつけられるような痛みが出ます。
デスクワークの方に特に多いタイプ。
● 2 片頭痛
ズキズキと脈打つような痛みが特徴。
気圧の変化・ストレス・女性ホルモンの乱れなどが影響します。
● 3 頚椎のズレ・姿勢不良による頭痛
猫背・ストレートネックが進行すると、首まわりの神経や血流が悪くなり頭痛が発生します。
■ 当院の【頭痛改善ケア】の特徴
◎ 首・肩・肩甲骨まわりを徹底的にほぐす
緊張して硬くなった筋肉を丁寧にゆるめ、血流を改善します。
◎ 姿勢・頚椎のバランスを整える
猫背やストレートネックを改善し、頭痛が起こりにくい状態へ。
◎ 自律神経ケア
呼吸のクセや生活習慣を整えるアドバイスで、頭痛の“再発予防”をサポート。
◎ ソフトな施術で安心
痛みが強い方でも受けられるよう、優しい手技中心で行います。
■ こんな方はぜひご相談ください
デスクワークで肩こりから頭まで痛む
薬を飲んでもスッキリしない
天気や気圧で体調が左右される
スマホ首・ストレートネックが気になる
慢性的な頭痛を根本から改善したい
■ 施術を受けたお客様の声（例）
「頭痛の頻度が減って仕事が楽になった！」
「肩と首の緊張が取れて視界が明るくなりました」
「天気の変化で辛かった頭痛が楽に！」
■ 放っておくと悪化することも…
頭痛は身体からの“サイン”。
我慢し続けると痛みが強くなったり、肩こり・めまい・睡眠の質の低下につながることもあります。
早めのケアで、薬に頼らない身体づくりを目指しましょう。
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ご来店お待ちしております
施術スタッフ
近藤 拓巳コンドウ タクミ
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