漢方オイルマッサージ・和漢よもぎ蒸し・ララピール Rabbit hand
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ラビットハンド(Rabbit hand)のブログ
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投稿日：2025-11-15 19:25:06.0
- 内側から巡りを整えるデトックス温活ケア
- 季節の変わり目やストレス食生活の乱れなどで体には老廃物がたまりやすくなります。
体の巡りが滞るとむくみやだるさ肌荒れ冷えなどさまざまな不調が現れます。
デトックスの基本は巡らせることと温めること♪
よもぎ蒸しやインディバで体を温めるとリンパや血液の流れが良くなり体にたまった余分な水分や老廃物を排出しやすくなります。
温まった体は代謝も上がり疲労回復にもつながります。
さらにマッサージを組み合わせることで流れがよりスムーズになります。
リンパの通り道を整えることでむくみが取れスッキリとした軽さを感じられます。
体を温めて巡りを整えることで自然と代謝が上がり疲れにくく太りにくい体へと導きます^ ^
デトックスは特別なことではなく毎日の小さな積み重ねが大切です
。
デトックスは体の中をきれいに整える習慣です！
外から温め内から流すことで巡りが整い心も体も軽くなります♪
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