カタコリ ヨウツウ コツバンキョウセイ ホネツギウラワセイタイイン
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ホネツギ浦和整体院(HONETSUGI浦和整体院)のブログ
最新ブログ一覧
33件のブログがあります
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- 投稿日:
- 2024-05-26 12:51:12.0
- 投稿者:
- 下田 智輝
自律神経を整える!! UPこんにちは!HONETSUGI浦和です!~自律神経の乱れからくる不眠症の改善方法について~1...規則正しい生活リズム毎日同じ時間に寝起きすることで、体内時計を安定させ、自律神経のバ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-05-25 09:49:29.0
- 投稿者:
- 受付 スタッフ
こんにちは!HONETSUGI浦和です!【腰痛予防の6つのポイント】1...正しい姿勢長時間同じ姿勢→姿勢を変えるか休憩座っている時→背筋を伸ばしてストレッチ2...正しい屈み方膝を曲げて…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-05-20 11:18:22.0
- 投稿者:
- 小口 明美
姿勢が悪いと、、体にこんな影響が起こります。1、腰痛や首こり・肩こり姿勢の悪さが背骨のS字カーブの配列を変えてしまい、腰や首、肩の筋肉や関節に負担がかかり痛みが出る。2、筋…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-05-13 19:19:08.0
- 投稿者:
- 受付 スタッフ
皆さん、こんにちは!HONETSUGI浦和です!腰痛に悩んでいませんか?6つのポイントを意識して生活し腰痛リスクを減らしていきましょう!ポイント1 【正しい姿勢】→→常に正しい姿勢…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-05-12 17:32:26.0
- 投稿者:
- 受付 スタッフ
こんにちは!HONETSUGI浦和です!皆さん、最近眠れていますか?【不眠症】【眠たいのに寝れない】など日々検索してませんか?その不眠は《自律神経の乱れ》かもしれません。交感神経(…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-05-11 12:21:36.0
- 投稿者:
- 受付 スタッフ
こんにちは!HONETSUGI浦和です!ご自身の脱いだ靴見てみてください。変形してないですか?・内側だけ擦り減っている →→ 内股の可能性・外側だけ擦り減っている →→がに股の…続きを見る
ホネツギ浦和整体院(HONETSUGI浦和整体院)のクーポン
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