最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2024-12-22 19:21:52.0
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吉村 剛志
WBody和歌山店です！今回は「前脛骨筋」についてお話ししていきます！前脛骨筋は、脚の前面に位置する重要な筋肉で脛骨の外側面、下腿骨間膜の上部から起こり内側楔状骨と第1中足骨に…
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- 2024-12-19 09:43:13.0
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吉村 剛志
運動を週3回以上行うべき理由とは？日々の忙しさの中で、運動を後回しにしてしまうことはありませんか？健康を維持するためには、適切な運動習慣を持つことが非常に重要です。特に週3…
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- 2024-12-17 23:19:28.0
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吉村 剛志
WBody和歌山店です！今回は「脊柱起立筋」についてお話ししていきます！脊柱起立筋は、背骨を支え、体を起こすために重要な役割を果たす筋肉群の総称です。この筋肉群は、脊柱の両側…
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- 2024-12-16 15:35:11.0
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吉村 剛志
WBody和歌山店です！今回は「多裂筋」についてお話ししていきます！多裂筋は、脊柱起立筋の一部であり、脊椎の安定性や運動に重要な役割を果たす深層筋群です。具体的には、脊柱の各…
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- 2024-12-13 15:25:36.0
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吉村 剛志
身体のむくみとは？むくみとは、体内に余分な水分が溜まることで起こる症状です。特に手足や顔が腫れぼったくなることが多く、夕方になると悪化しやすいのが特徴です。原因は多岐にわ…
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- 2024-12-11 13:27:38.0
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吉村 剛志
お風呂にゆっくり浸かる習慣がもたらす健康効果忙しい毎日の中で、シャワーだけで済ませていませんか？実は、お風呂にゆっくり浸かることには、心身にさまざまな良い効果があります。…
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- 2024-12-10 19:44:30.0
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吉村 剛志
クリスマス特別企画のご案内今年も残りわずかですね！「一年頑張った身体にご褒美を」という思いを込めて、特別なクリスマス企画をご用意しました！整体 or ピラティスがワンコイン（…
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- 2024-12-09 09:29:21.0
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吉村 剛志
WBody和歌山店です！今回は「腓腹筋」についてお話ししていきます！腓腹筋は、ふくらはぎに位置する大きな筋肉で、二つの部分から構成されており、外側頭と内側頭があります。これら…
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- 2024-12-05 23:15:11.0
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吉村 剛志
WBody和歌山店です！今回は「上腕二頭筋」についてお話ししていきます！上腕二頭筋は、上腕に位置する筋肉の一つで、一般的には「二頭筋」や「力こぶ」として知られています。この筋…
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- 2024-12-01 20:43:48.0
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吉村 剛志
今回は「胸郭出口症候群」についてお話ししていきます！○原因について手や腕の感覚をつかさどる神経は、首の高さで脊髄から分かれて「腕神経叢（わんしんけいそう）」という神経の束…
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ダブルボディ 和歌山店(W body)のクーポン
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- 初めての方/他券併用不可
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- 2025年06月末日まで
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- 予約時＆入店時
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