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フロラスキン 難波店(florasKIN)のブログ
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投稿日：2025-11-04 11:50:36.0
- なぜ敏感肌になってしまうの？今日からできるケア法
- 「最近、化粧水がしみる」「肌がピリピリする」
それは肌のバリア機能が低下して敏感肌になっているサインです。
敏感肌になる主な原因
1. バリア機能の低下
乾燥や紫外線、摩擦などで角層が傷つき、水分が逃げやすくなります。
2. 強すぎるスキンケア
洗浄力の強いクレンジングや刺激のある化粧品が原因に。
3. 生活習慣の乱れ
睡眠不足やストレスで肌の回復力が落ちてしまいます。
敏感肌を防ぐ＆整える3つのポイント
1. やさしく洗う
ゴシゴシ洗わず、低刺激のミルクやジェルタイプを使用。
2. しっかり保湿
洗顔後すぐに化粧水→美容液→クリームでうるおいをキープ。
3. 刺激を避ける
アルコール・香料入りコスメ、過度なピーリングは控えめに。
まとめ
敏感肌は「生まれつき」ではなく、日々のケアで変えられる肌です。
“落としすぎない・潤いを守る・刺激を減らす”を意識して、トラブル知らずの素肌へ
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