ヘッドスパ＆育毛促進店 Re:hair【SuperScalp】渋谷店
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リヘア スーパースカルプ 渋谷店(Re:hair SuperScalp)のブログ
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投稿日：2025-11-26 10:23:05.0
- 皮膚のターンオーバーが乱れる季節
こんにちは！
冬は空気が乾燥し、気温の低下で血行も悪くなりやすい季節！
そんな環境変化は、頭皮の「ターンオーバー」にも大きな影響を与えます。ターンオーバーが乱れると頭皮トラブルが起こりやすくなり、結果として髪にも悪影響が…。
今回は、冬に気づきたい頭皮老化のサインを3つにまとめて解説します♪
1｜フケ・かゆみが増える
ターンオーバーが乱れると、古い角質がスムーズにはがれ落ちず、頭皮に溜まりやすくなります。
その結果、フケが増えたり、かゆみが起こる原因に。
また乾燥によって皮膚のバリア機能が低下し、刺激に弱くなることで炎症を引き起こすことも。
冬に限ってフケが多い…という人は、頭皮の新陳代謝が低下しているサインかもしれません。保湿成分のあるシャンプーやスカルプケアが役立ちます。
2｜毛穴詰まりで髪が細くなる
ターンオーバーが遅くなると、はがれ落ちない角質や皮脂が毛穴をふさぎやすくなります。
毛穴が詰まると髪が細くなり、生え際のボリューム低下へとつながります♪
また、詰まりが続くと炎症から抜け毛が増える可能性も…。
週1回は頭皮用クレンジングや炭酸シャンプーでリセットし、健やかな毛穴環境を保つことが大切です。
3｜頭皮の硬さが気になる
血行不良が冬には起きやすく、頭皮が硬くなるのも老化のサインのひとつ。
頭皮が硬くなると表情筋も動きにくくなり、顔のたるみにつながるリスクもあります。湯船で身体を温める、入浴時にこめかみ周りから頭頂部を優しくもみほぐすなど、血流改善を意識したケアを行いましょう。
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