ピラティススタジオデップ オカヤマテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 岡山県岡山市北区中仙道１－４－２３ ウェルネス中仙道１０１
- 平日午後～夕方に予約空きあり マシンピラティス/姿勢改善/むくみ改善
デップ 岡山店(DEP)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-28 21:30:06.0
- 反り腰が体に与える影響【DEP岡山店】
こんにちは！
DEP岡山店スタッフのさやかです。
皆さんは、【反り腰】のお悩みはありませんか？
人によっては反り腰は昔からだからと諦めている方もいると思います。
実は、反り腰を放っておくと、以下のような不調を招く可能性があります。
1腰痛や背中の張りが起きやすくなる
2太ももの前側が張りやすくなる
3ぽっこりお腹になりやすい
4呼吸が浅くなり、疲れやすくなる
5 お尻が垂れて見える、姿勢が悪く見える
姿勢が悪いだけで、上記のような内容に。
改善のためには、まずは自分の姿勢を知ることが 第一歩です。
是非初回体験レッスンで姿勢チェック、ピラティス体験を受けてみませんか？
当店でお待ちしております！
ピラティススタジオDEP岡山店
岡山市北区中仙道1丁目4-23 ウェルネス中仙道 1階
マシンピラティス 岡山ピラティス 北長瀬駅 ピラティススタジオ 姿勢改善 パーソナルトレーニング 問屋町 肩こり 腰痛 猫背 スポーツ ピラティス ダイエット むくみ 二の腕
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 反り腰改善で美姿勢をキープ！【パーソナル＊マシンピラティス】90分
|
ご来店お待ちしております
理学療法士/PHIピラティスインストラクター
稲田 さやかイナダ サヤカ
サロンの最新記事
-
●2025-11-28
-
●2025-11-28
-
●2025-11-26
-
●2025-11-26
-
●2025-11-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（29）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（24）
- 2025年8月分（16）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（11）
- 2025年1月分（14）
- 2024年12月分（26）
- 2024年11月分（25）
- 2024年10月分（29）
- 2024年9月分（29）
- 2024年8月分（14）
もっと見る
デップ 岡山店(DEP)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【初めての方】どのメニューが良いかお悩みの方も！マシンピラティス90分
|
|
新 規 |
¥2,980 ぽっこりお腹アプローチ!!【パーソナル＊マシンピラティス】90分
|
|
新 規 |
¥2,980 平日限定クーポン！【パーソナル＊マシンピラティス】90分
|
|
新 規 |
¥2,980 猫背改善＊美姿勢にチェンジ◎【パーソナル＊マシンピラティス】90分
|
|
新 規 |
¥2,980 二の腕引き締めに♪【パーソナル＊マシンピラティス】90分
|
|
新 規 |
¥2,980 プリッと美尻・美脚トレ【パーソナル＊マシンピラティス】90分
|
