ソルム
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- 新潟駅徒歩5分、店舗前駐車場3台有【整体/美容鍼/ピラティス/肩こり/小顔/姿勢/冷え】
ソルム(solmu)のブログ
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投稿日：2025-10-06 11:02:19.0
- 【美容鍼の効果を上げる方法】
- こんにちは！鍼灸師の近藤です！
美容鍼灸を受けた後に「お肌が明るくなった」「フェイスラインがスッキリした」と変化を感じる方が多くいますが、その効果を長く保ったり、さらに高めたりするには、ちょっとした生活習慣が大切です。
ここでは、美容鍼をより楽しむためのポイントをお伝えします！
【水分をしっかりとる】
美容鍼の後は血流が良くなっているため、体の巡りを助ける水分補給が欠かせません。
こまめにお水を飲むことで老廃物の排出もスムーズになり、お肌のうるおいも保ちやすくなります。
【質の良い睡眠をとる】
お肌は寝ている間に修復されます。
美容鍼で高められた自己回復力は、睡眠中にしっかり働きます。
夜更かしを控え、できれば日付が変わる前に眠ることで、翌朝のお肌の調子に違いを感じやすくなります。
【栄養を意識する】
お肌のハリや弾力を支えるには、タンパク質とビタミンCが欠かせません。
鶏肉や魚、大豆製品、そしてフルーツなどを食事に取り入れると、美容鍼の効果がより高まりやすくなります。
【お肌をやさしく扱う】
施術後のお肌はいつもより敏感です。強くこすったり、必要以上に触ったりせず、やさしくスキンケアを行うことが大切です。
【継続することが効果を高める】
美容鍼は1回でも変化を感じられますが、定期的に受けることでリフトアップや肌質改善といった効果が定着していきます。お悩みに合わせて続けていくことが、美容鍼を最大限に活かす近道です。
美容鍼は施術を受けるだけでなく、日常の過ごし方によって効果の出方が大きく変わります。
「せっかく受けるなら、もっときれいに」を叶えるために、ぜひ今日から取り入れてみてください
当サロンでは、美容鍼と合わせてできるセルフケアのアドバイスも行っています。
気になる方はお気軽にご相談ください^ ^
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