最新ブログ一覧
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- 2025-10-08 10:02:16.0
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平野 由佳
肩や腰と同じように、実は頭も凝ることがあります。頭皮の筋肉が硬くなることで「重だるさ」「頭痛」「顔のむくみ」にまでつながってしまうんです。◎どうして頭がこるのか・スマホ、…
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- 2025-10-06 12:57:21.0
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平野 由佳
「朝起きると顔がぱんぱん」「夕方になると脚が重だるい」そんな”むくみ”は、多くの方が悩んでいる症状です。◎むくみの原因とは？むくみは体内の余分な水分や老廃物がうまく排出さ…
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- 2025-10-05 11:12:54.0
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平野 由佳
姿勢を正そうとしても、気づくとすぐ猫背に戻ってしまう…そんなお悩みを抱えている方、とても多いんです。その猫背、背中だけの問題ではないかもしれません。猫背の原因の一つとして…
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- 2025-10-04 12:28:34.0
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平野 由佳
「小顔になりたい」「脂肪を落としてスッキリしたい」そう思う方は多いですが、実は脂肪を減らし過ぎると逆に老けて見えてしまうことがあります。◎顔の脂肪が果たす役割・ハリを支え…
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- 2025-10-03 12:05:17.0
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平野 由佳
朝起きたとき、首がバキバキで動かしづらい・寝違えたような痛みがある…そんな日、ありませんか？実はその原因、ただの疲れではなく、寝る時の姿勢や枕の高さが関係していること多い…
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- 2025-10-01 16:15:58.0
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平野 由佳
「最近、顔がこわばってる気がする」「無意識に噛み締めてるかも」そんな経験はありませんか？実はストレスは顔のコリを作る大きな原因なんです。◎ストレスで顔がこる理由・無意識の…
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- 2025-09-29 12:35:56.0
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平野 由佳
「施術を受けたのに、しばらくしたら元に戻ってしまった…」そんな経験をされた方も多いのではないでしょうか？実は、美容整体の効果がその場限りに感じてしまうのは、私たちの体のク…
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- 2025-09-28 12:34:19.0
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平野 由佳
「肩が重い」「いつも同じ場所が張っている」そんな肩こりの原因は、実は姿勢と大きく関わっています◎肩こりの主な原因肩こりは、肩や首周りの筋肉が緊張し続けることで起こります。…
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- 2025-09-27 12:12:05.0
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平野 由佳
写真を撮ったときに「なんか左右で顔のバランスが違う？」って思ったことありませんか？実はこれ、ほとんどの人にあるんです。＼どうして左右差が出るの？／・噛みグセ無意識に片側ば…
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- 2025-09-26 11:32:02.0
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平野 由佳
「気がついたら肩が前に丸まっている…」そんな巻き肩を放置してしまうと、実は見た目年齢に大きな差が出てきます。～見た目年齢が変わる理由～１.姿勢が老けて見える肩が前に入るこ…
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