コガオキョウセイノパイオニアサロンコガオセイサクショシンサイバシイン
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小顔製作所 心斎橋院のブログ
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投稿日：2025-10-30 13:59:38.0
- 姿勢とフェイスラインの意外な関係 Part３
前回の記事では、「日常のクセが体の歪みを作り、それが顔にまで影響する」というお話をしました。
姿勢や動作のほんの少しの違いが、フェイスラインや口角の位置にも影響する――そんなことを聞くと、ちょっと気になりますよね。
【顔の歪みチェックリスト】
鏡を正面から見て、以下をチェックしてみましょう。
・眉の高さは左右で違わない？
・目の大きさに差がない？
・口角の上がり方は左右で同じ？
・頬の高さやフェイスラインに違いがない？
誰でも多少の左右差はあります。
ただし、明らかに違いを感じる場合、体の歪みが一因となっている可能性も考えられます。
【「意識」から整えることが第一歩】
・足を組む時は、反対側でも組んでみる
・バッグは左右で持ち替える
・立つ時は両足に均等に体重を乗せる
・食事では両側の歯で噛むように意識
最初は少し違和感があっても、それが「体が偏っていたサイン」です。
少しずつバランスを取り戻す意識を持ちましょう。
【姿勢を整えることは「美容ケア」にもなる】
姿勢を整えることは、見た目の美しさだけでなく、
顔の印象や表情の左右差を整える美容ケアにもつながります。
・背筋を伸ばして座る
・骨盤を立てる
・首をまっすぐに保つ
これだけでも、顔への負担はぐっと軽くなります。
自然と表情が明るく見え、フェイスラインもスッキリしてくる方も多いですよ。
【専門家のサポートを受けるのもおすすめ】
長年のクセや歪みがある場合は、セルフケアだけで完全に整えるのは難しいこともあります。
そんな時は、体の構造を理解した専門家に相談してみましょう。
・骨盤や背骨のバランス調整
・首や咬筋（噛む筋肉）のリリース
・姿勢・歩き方の指導
こうしたケアを取り入れることで、体全体のバランスが整い、
顔の歪みも自然と改善されていくケースが多くあります。
【まとめ：顔は、体のバランスを映す鏡】
「顔が歪んでいる」と感じた時、それはあなたの体が少し頑張りすぎているサインかもしれません。
体と顔は切り離せない関係。
日常の姿勢やクセを少し見直すだけで、半年後、1年後の表情が変わっていきます。
完璧を目指さなくても大丈夫。
小さな意識の積み重ねが、あなた本来のバランスと美しさを引き出します。
みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。
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投稿者
スタッフ A
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