ブログ2ページ目｜クオル(QOL.)｜ホットペッパービューティー

QOL.~personal bodycare salon ~【クオルパーソナルボディケアサロン】

クオル　パーソナルボディケアサロン

リラク
リフレッシュ
整体・カイロ
エステ

大阪府吹田市千里万博公園１４－１３　バロン１Ｆ
阪急千里線山田駅、大阪モノレール山田駅より徒歩8分（600m）

クオル(QOL.)のブログ

最新ブログ一覧

128件のブログがあります

前へ 2/13ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-02 09:33:41.0

投稿者：

釘貫泰弘

長時間同じ姿勢とってませんか？

みなさんは日常的に同じ姿勢をとり続けていませんか？プライベートやお仕事中の、座り・立ち時間が長い方は多いのではないでしょうか。本来、人の体は30分以上の不動に耐えられる作り…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-01 14:03:54.0

投稿者：

釘貫泰弘

いつまでも健康でいるために

年齢とともにさまざまな機能が低下すると日常での活動量も低下するためサルコペニアやフレイルなどになる可能性があります。サルコペニアとは加齢によって全身の筋肉量や筋力が低下し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-31 10:45:24.0

投稿者：

釘貫泰弘

関節は連動し合っている

我々が何気なく行なっている、歩く・走る・座る・立つなどの動作は関節の動きが大きく関係しています。各関節が連動することでスムーズな動作を可能にしているという考えを「ジョイン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-30 09:50:36.0

投稿者：

釘貫泰弘

お客様の声

以前からご来店いただいているお客様の声をご紹介します。【QOL.～personal bodycare salon】「パーソナルストレッチから始める運動習慣」運動不足解消やパフォーマンスupを目指した…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-26 18:20:57.0

投稿者：

釘貫泰弘

完全栄養食「たまご」

たまごが完全栄養食と言われる理由＜たまごの栄養素＞「良質な脂質」たまごに含まれる脂質は必須脂肪酸の一つである「オメガ6脂肪酸」を含んでいます。これは悪玉コレステロールを減…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-26 09:55:15.0

投稿者：

釘貫泰弘

シナモンの健康効果

お菓子や飲み物に使用されることが多いシナモンですが実はさまざまな健康効果があります！シナモンとはスリランカ原産のニッケイ属の複数の樹皮を乾燥させた香辛料です。世界で最も古…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-25 09:25:02.0

投稿者：

釘貫泰弘

お客様の声

以前からご来店いただいているお客様の声をご紹介します。【QOL.～personal bodycare salon】「パーソナルストレッチから始める運動習慣」運動不足解消やパフォーマンスupを目指した…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-24 13:42:59.0

投稿者：

釘貫泰弘

ぽっこりお腹に効く！？ドローインとは

ドローインとは簡単に言うと「お腹を引っ込めたまま呼吸をする」トレーニングです。単純な動きですが、継続して行うと「ぽっこりお腹」を凹ませることができます。ドローインは立った…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-22 11:28:58.0

投稿者：

釘貫泰弘

お客様の声

以前からご来店いただいているお客様の声をご紹介します。【QOL.～personal bodycare salon】「パーソナルストレッチから始める運動習慣」運動不足解消やパフォーマンスupを目指した…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-19 09:29:45.0

投稿者：

釘貫泰弘

硬まったものはすぐには戻らない

当店にはよくあちこちのマッサージ店や治療院に通ったものの全然改善せず長年の悩みになっているという方が多く来られます。体というのは、基本的にすぐに悪くなることは少ないです。…続きを見る