ニドネ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都豊島区南池袋２丁目２４－７ ＭＫビル ３Ｆ
- 池袋駅から徒歩1分【営業 11:00～22:00（最終受付20:45）】ドライヘッドスパ/リンパ
ニドネ(nidone)のブログ
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投稿日：2025-11-13 12:30:46.0
- 首肩のこりと眠れない夜に“頭から整うケア”を
- こんにちは、nidoneです。
朝晩の冷え込みが強くなり、肩をすくめるような姿勢が増えるこの季節。
気づかぬうちに首や肩がガチガチにこっていませんか？
その緊張が続くと、血流が滞り、頭痛や眼精疲労、寝付きの悪さを引き起こすこともあります。
特にデスクワークやスマホ操作が多い方は、首まわりの筋肉が固まり、自律神経の乱れにつながりやすい時期です。
nidoneのドライヘッドスパは、こうした不調を頭から整える施術です。
頭皮や筋膜をやさしくゆるめ、リンパと血流の流れを促進。
整体やリンパマッサージのように体のこりを解放しながら、深いリラクゼーションを得られるのが特長です。
「首と肩が軽くなった」「夜ぐっすり眠れるようになった」との声も多く、慢性的な疲労にお悩みの方にも好評です。
自宅でのセルフケアには、「風池（ふうち）」のツボ押しをおすすめします。
首の後ろ、髪の生え際中央から指2本分外側にあるくぼみを、親指で3秒ほど押して離す動作を3回。
血行を促し、肩こり・眼精疲労・頭の重さを和らげます。
デスクワークの合間に行うと、首の緊張がほどけて気分もすっきりします。
nidoneでは、肩こり、眼精疲労、小顔、耳ツボ、リフトアップ、睡眠改善など、幅広いお悩みに対応したケアを行っています。
整体やマッサージでは届かない“脳の深部”に働きかけることで、心と体を一緒にリセットできるのが当サロンの特長です。
おひとりでのリフレッシュはもちろん、ご友人やご家族とのペア利用も大歓迎です。
当サロンではご自宅でできるマッサージやエステとの違いなどをSNSで発信しています。
ご興味ございましたら、ぜひ覗いてみてください。
スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております。
東京都豊島区南池袋２丁目２４－７ ＭＫビル ３Ｆ
nidone（Dry shampoo Spa nidone）
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