クリア整骨院 仙台東口のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 12:52:49.0
- 肩こりでも痛くなる？？
- みなさんこんにちは！
クリア整骨院 仙台東口です！
よく、肩が痛いと四十肩や五十肩と言いますが、
肩こりがひどくなりすぎても肩が上がらなくなったり、痛みを感じたりするんです。
簡単な見分け方としては、痛みを感じる部位です。
四十肩や五十肩ではこの部位に痛みが出ることが多いですが、
肩こりによる痛みは、
こちらの部位に感じることが多いのが特徴です。
普段から肩こりを感じる部位と同じですよね。
肩の筋肉をほぐしたり、肩甲骨をストレッチしてあげると比較的早期に回復が見込めます。
※四十肩や五十肩は回復に長期を要することが多いです
鎖骨に手をあてながら肩をぐるぐる回すと肩甲骨がより大きく動くのでおすすめです！
お悩みの際はぜひお試しください＼(^o^)／
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柔道整復師／専門士
長谷川 慧ハセガワ アキラ
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