カサネ 松戸店(KASANE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-11-22 12:04:47.0
- ピラティスはどなたでもできます！
- こんにちは！
インストラクターのMEIです！
体験レッスンに来られる方から、
「運動が久しぶりなのですが…」「身体が硬いのですが…」
とお話しいただくことが多く、
また、始めてのマシンピラティスに緊張される方もたくさんいらっしゃいます。
結論からお話しすると
ピラティスはどなたでもできます！！
・健康で柔軟な身体を作りたい人
・姿勢改善したい人
・ストレスを発散したい人
・身体を動かすのが好きな人
・スポーツのパフォーマンスを高めたい人
・睡眠の改善をしたい人
・更年期症状を改善したい人
1つでも当てはまる方は、ぜひKASANEのピラティスを体験してみたください！
Pilates KASANE は4名以下の少人数レッスンを中心としたマシンピラティススタジオです。お客様1人1人に寄り添ったレッスンが特長で、ピラティスの基礎を丁寧に学びながら継続していただくことで、身体の変化を実感することができます。
ピラティスの基本であり、最も重要な 「呼吸」「骨盤の動き」「背骨の動き」それぞれにフォーカスした基礎レッスンから、流れるように全身を動かしていくレッスン、身体のお悩み別のレッスンなど、幅広いプログラムをご用意しています。
50分の基礎レッスンを受けられる体験レッスンが
3,300円のところ、今だけ980円で実施中ですので、この機会にぜひお試しください！
皆様のご来館心よりお待ちしております♪
千葉県松戸市本町１－１２ ４Ｆ 日発 ビル
Pilates KASANE 松戸店
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