ヨシオカシンキュウセイコツイン
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- 群馬県北群馬郡吉岡町大久保９２８－２
- JR群馬総社駅から徒歩約８分。前橋市中心部から車で約15分、渋川市から約20分。
よしおか鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-04 23:03:05.0
- ◎筋膜整体で身体のバランスを整える◎
「肩や腰のコリがなかなか取れない」「体が重く、疲れが抜けない」
そんな悩みを感じている方は、“筋膜”の硬さやねじれが関係しているかもしれません。
筋膜とは、筋肉や内臓を包み込み、全身を立体的につないでいる薄い膜のことです。
筋肉を動かすたびにこの膜がスムーズに滑ることで、私たちの体は軽やかに動けます。
しかし、姿勢の崩れや運動不足、長時間の同じ姿勢などによって筋膜がよじれたり癒着すると、
体の動きが制限され、コリや痛み、姿勢の歪みなどの不調が起こります。
筋膜整体では、この“よじれた筋膜”を本来の位置へ戻し、体全体のバランスを整えていきます。
一般的なマッサージのように強く押すのではなく、筋膜の流れに沿ってやさしくリリースすることで、
深部の緊張を解放し、血流や神経の通りを改善します。
施術後は「体が軽くなった」「呼吸が深くなった」「姿勢が自然に整った」と実感される方が多いのも特徴です。
また、筋膜は全身でつながっているため、一部の硬さが離れた場所の不調を引き起こすこともあります。
たとえば、太ももの筋膜が硬いと骨盤が引っ張られ、腰痛や肩こりにつながるケースも少なくありません。
そのため、筋膜整体では痛みのある部分だけでなく、体全体のつながりをみながら施術を行います。
よしおか鍼灸整骨院では、筋膜リリースと骨格調整を組み合わせ、
「硬さを取る」だけでなく「再発しにくい体づくり」を目指しています。
デスクワークや立ち仕事での慢性的な疲れ、姿勢の悪さ、運動パフォーマンスの低下などでお悩みの方は、
一度“筋膜整体”を体験してみてください。
体のバランスが整うことで、毎日の動きやすさが驚くほど変わります。
【よしおか鍼灸整骨院】
群馬県北群馬郡吉岡町大久保928-2
0279-26-8622
総社駅から徒歩10分
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