ナオルセイタイカミオオオカイン
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- 神奈川県横浜市港南区大久保１丁目17-24 大久保店舗1階
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ナオル整体 上大岡院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2025-11-26 11:44:51.0
- 肩の痺れについて
- こんにちは！NAORU整体上大岡院です！
今回は肩の痺れについてお話しします！肩の痺れについて
肩の痺れを感じると、多くの方は「神経が悪いのかな？」と思うかもしれません。確かに、痺れという症状は神経が関係していることが多いです。ただし、実際にはその神経を圧迫している「姿勢」や「筋肉の硬さ」に原因があるケースがとても多いです。
例えば、デスクワークやスマホを見る姿勢が続くと、首が前に出て肩が内側に巻き込みやすくなります。その結果、首の付け根から肩にかけて走る神経を筋肉が圧迫してしまい、肩や腕にビリビリとした違和感が出ることがあります。
また、肩の筋肉そのものが硬くなることで血流が悪くなり、酸素が届きにくくなることでも痺れのような感覚が起こります。つまり「神経そのものの異常」よりも「筋肉の緊張や姿勢の崩れ」が原因になっていることが多いのです。
整体では、肩の痺れをただ揉むのではなく、どこで神経が圧迫されているのか、どんな姿勢がその原因になっているのかをしっかり見極めます。そして、首や肩、背中のバランスを整え、神経の通り道を広げるようにアプローチしていきます。
もし肩の痺れが続いている場合は、放っておかずに早めに原因を整えていくことが大切です。姿勢を整え、筋肉を柔らかくしていくことで、自然と痺れも軽減していきます。神奈川県横浜市港南区大久保1-17-24
京浜急行上大岡駅/市営地下鉄ブルーライン上大岡駅より徒歩6分
TEL 070-9037-1436
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