《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 江坂店【ラピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオ ラピラティス エサカテン
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- 大阪府吹田市江の木町１－８ 田中ビル 5階
- 江坂駅8番出口より徒歩1分
ラピラティス 江坂店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-08 00:28:46.0
- お気に入りのウェアでピラティスがもっと楽しくなる
- こんにちは！
江坂店のkanakoです。
今日は「ピラティスウェア」について
みなさん、ピラティスのときどんな服装で動いていますか？
実はウェアを少し意識するだけで、レッスン中の気持ちや集中力がぐっと変わるんです。
ピラティスウェアの良いところは、
・体のラインが見えるので、姿勢の癖や動きの左右差に気づきやすい
・ストレッチ性が高く、動きやすい
・自分の“動く姿”に自信が持てる
そして何より、
お気に入りのウェアを着るとモチベーションが自然と上がります！！「今日はこのウェアを着たいから動こう！」
そんな小さなきっかけが、継続の原動力になります。
私自身も、新しいウェアを買った日は自然と姿勢がピンと伸びて
レッスンも気持ちが入りやすくなります。
ピラティスは“自分と向き合う時間”
だからこそ、自分の気分が上がるウェアを選ぶのも大切です。皆さんもぜひ、お気に入りの一着を見つけて
気持ちよく身体を動かしましょう！！
《整体×マシンピラティス》 La pilates 江坂店
《住所》
〒564-0053大阪府吹田市江の木町1-8-501
《営業時間》
9:00～21:00
【ピラティス/整体/肩こり/腰痛/姿勢矯正/小顔/小顔矯正/巻き肩/猫背矯正/スマホ首/ストレートネック/肩甲骨はがし/眼精疲労/骨盤矯正/パーソナルトレーニング/ダイエット/ブライダル/産後/マタニティ/姿勢改善】
ご来店お待ちしております
ピラティスインストラクター
KANAKO カナコ
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