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Conditioning Gym CoAbility【整体/ストレッチ/完全個室/睡眠改善/冷えむくみ】

コンディショニングジムコアビリティセイタイストレッチカンゼンコシツスイミンカイゼンヒエムクミ

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  • 北海道札幌市東区北３２条東７丁目２－１８
  • 駐車場完備　新道東駅徒歩12分、(バス)北33条東8丁目徒歩2分

コアビリティ(CoAbility)のブログ

最新ブログ一覧

132件のブログがあります

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  • 続！姿勢改善ってどうやるの？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-24 13:55:34.0
    投稿者：
    矢口  雅人
    続！姿勢改善ってどうやるの？ UP
    前回、姿勢改善はどうやってするのかについてお話ししました。「一人ひとり体の状態や生活習慣が違うため、セルフケアも万人共通ではない」という内容でしたね。今回は、その“セルフ…続きを見る
  • “姿勢改善”ってどうやるの？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-22 16:42:29.0
    投稿者：
    矢口  雅人
    “姿勢改善”ってどうやるの？ UP
    「姿勢に気を付けたほうがいいですよ」「慢性痛は姿勢が原因かもしれません」こんな言葉を聞いたことがある方は多いと思います。しかし実際には、姿勢を正そうと思っても続かず、気づ…続きを見る
  • 膝の手術後のお客様
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-19 13:31:21.0
    投稿者：
    矢口  雅人
    膝の手術後のお客様
    先日、膝の手術後で痛みが続いているお客様が来院されました。お話を聞いてみると、手術後のリハビリが不十分だった様子。退院後のリハビリをしていなかった（外来リハビリは行ってい…続きを見る
  • 睡眠の重要性～大人にも大事な“成長ホルモン”～
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-18 15:47:54.0
    投稿者：
    矢口  雅人
    睡眠の重要性～大人にも大事な“成長ホルモン”～
    みなさんは「成長ホルモン」と聞くと、子どもの背が伸びるために必要なもの、というイメージが強いのではないでしょうか。確かに、子どもにとって成長ホルモンは骨や筋肉の発達に欠か…続きを見る
  • 乾燥が体に与える影響
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-17 12:18:47.0
    投稿者：
    矢口  雅人
    乾燥が体に与える影響
    この時期、すでに暖房を入れている方が多いと思います。そして、暖房をつけると問題になるのが、“乾燥”ですね。今回は、乾燥が体に与える影響について、少し詳しくお話ししていきた…続きを見る
  • 自律神経失調症ってなに？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-12 16:44:36.0
    投稿者：
    矢口  雅人
    自律神経失調症ってなに？
    「なんとなくだるい」「寝ても疲れが取れない」「動悸がする」病院で検査をしても異常が見つからないそんな不調が続くとき、関係しているのが「自律神経の乱れ」かもしれません。自律…続きを見る
  • 靴、どうやって選んでいますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-08 17:26:47.0
    投稿者：
    矢口  雅人
    靴、どうやって選んでいますか？
    みなさんは普段、どんな基準で靴を選んでいますか？「デザインが好き」「履きやすい」「痛くない」など、見た目や履き心地で選ぶ方が多いと思います。しかし、実はこの“靴選び”が足…続きを見る
  • これからの季節に大事な水分摂取
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-07 17:10:46.0
    投稿者：
    矢口  雅人
    これからの季節に大事な水分摂取
    朝晩の冷え込みが強くなり、ストーブやエアコンなどの暖房を使う季節になってきました。この時期に気をつけたいのが「乾燥」です。肌がカサカサする喉がイガイガするそんな感覚を覚え…続きを見る
  • 体の不調を抱えるママ必見！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-03 11:32:55.0
    投稿者：
    矢口  雅人
    体の不調を抱えるママ必見！
    「子どもが小さいうちは、自分のことは後回し…」そんなママさん、多いのではないでしょうか。抱っこや授乳、夜泣き、家事に追われる毎日。気づけば肩や腰が痛い、疲れが取れない…。…続きを見る
  • この時期の体調不良
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-28 17:53:45.0
    投稿者：
    矢口  雅人
    この時期の体調不良
    ここ数日で札幌は一気に気温が下がり、日中は少し暖かさが残っていても、朝晩はぐっと冷え込むようになりました。そんな気温差のある時期は、体調を崩しやすい時期でもあります。「風…続きを見る
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